准确点来说，究竟什么才算是阴道分泌物呢？

阴道分泌物是从你的阴道里流出来的白色或者是偏白色的液体。你可能会在你的“小内内”或是在厕纸上看到它（当你小便后用厕纸擦拭时），阴道和宫颈的腺体都可以分泌这种液体的。这种阴道分泌物也被成为“粘液”、“宫颈粘液”、“阴道分泌物”或者“阴道分泌液”等。

那么，这些所谓的阴道分泌物究竟有什么样的目的呢？

这种液体每天都会从你的阴道中分泌出来，实际上这是你的阴道是健康的标志！阴道是很“聪明”的，因为它有惊人的“自我清洁”功能（这比任何有自洁能力的子宫都要好！）阴道排出里面的分泌物，其实是你的阴道保持自身健康和清洁的方式，它通过带出里面没用的的旧细胞，来保持自身的润滑和避免遭受感染。

宫颈腺体产生的分泌物或者粘液的数量、质地、颜色和气味在你的整个月经周期中都会有所不用，这就取决于你体内激素水平的高低了。

所以是所有的女性都会分泌的吗？

答案是肯定的，所有的女性多多少少都会分泌出来一些分泌物。有些女性是偶尔才会有分泌一些，但是有一些女性是每天都会有较明显的分泌物。

那么这些量的变化是正常的吗？

正常来说，你的分泌物可能会在你的月经周期甚至说是在你的一生中都会有多次变化。这些变化都是正常的而且是可预料得到的，甚至这可以帮助你预测自己处于月经周期的哪个阶段（例如，排卵期的分泌量可能会有一个越来越多的时期）。当你处于性兴奋时，（你的阴道是自然润滑的），在那个时候你也会有更多的分泌物。

重要的是，如果当你知道你的分泌物有一些不一样的变化时，那可能就是阴道感染的征兆了。

那正常的分泌量是什么样的呢？

颜色：透明或白色的分泌物（干燥时可能呈现的是偏黄色）

气味：轻微的气味或完全没有气味

质地：可以从它的“粘稠度”来分例如有点黏、干净的、有弹性的，这取决于你在月经周期的不同阶段和你是处于性兴奋的时候。

排量：可以从少到多来看（尤其是你的排卵期或者是性兴奋的时候）

那么从另一方面来看阴道可能感染了的迹象是什么？

一旦你了解你自己的身体，知道了你自己独一无二的阴道分泌物什么样子的才是正常的，你就可以确定你什么时候分泌出来的分泌物是不正常的。

颜色变化：绿色、黄色或者是灰色

气味变化：有难闻或者是强烈的气味

质地变化：看起来像白软干酪或者像泡沫

其他变化：引起瘙痒、肿胀、灼烧或者是有疼痛感的盆腔疼痛。

什么样的习惯才能让你的阴道分泌物分泌正常呢？

以下是克里夫诊所提供的可能会导致你的阴道分泌物发生一些改变的几个原因：

·月经周期

·情绪压力

·怀孕期

·你服用的任何处方或非处方药物包括激素，如避孕药

·性兴奋

·母乳喂养

·排卵期

·饮食习惯

你的身体功能（包括月经周期）都是由荷尔蒙来进行调节的，同时，你的身体与周围的环境都会相互“相互依赖”。这种相互依赖意味着当你周围的环境发生变化时，可能就会破坏你体内微妙但是还是相对稳定的荷尔蒙平衡。

对你的身体而言，新的药物摄入或者是过度的压力也会让你引起身体上的变化。这些变化会导致你身体机能产生细微的改变，进而可能会导致一些新的明显的症状（包括阴道分泌物的变化）。只要你了解你自己的身体——知道你自己的“正常水平”是什么样的——就可以帮助你区分什么样的变化是正常的波动，也可以帮助你了解什么时候需要去咨询医生的建议。