土豆的做法其实很多，而且随便哪种做法，味道都非常的好，土豆是主食也是菜呢。回家后，我特地的查了一下土豆的营养价值，富含多种微量元素，尤其高含淀粉和花青素，具抗氧化作用，营养丰富，防癌抗癌、美容养颜、护心降血压，食疗效果极佳。

一、椒盐土豆

所需食材：土豆300克，红葱头适量，洋葱小半个，椒盐2勺，盐少许

1.首先把土豆洗净放入锅中，加入少许的盐，把土豆煮透

2.把洋葱和红葱头切碎备用，记住别被洋葱辣到眼睛哦

4.热锅下油，把洋葱，红葱头煸炒香味，煸干一点

5.把压好的土豆放入煎制，煎制两面焦黄色，这样味道特别香

6.最后把椒盐撒入锅中跟土豆混合均匀，使土豆入味后，装盘即食

小贴士：个头偏小的土豆就用蒸制，中个头最好用高压锅，煮制1-2分钟，这样土豆熟透比较快，个人建议土豆去皮，味道更加入味。

这样做出来的土豆真的很好吃，你们都可以试试的呦，大家如果有更好的做法也都可以在评论区分享呦，争取大家都成为美食家。