刚刚走出大学校门的林燕怎么也想不到，职场对于她而言，是一个完全陌生的环境。

在她的想象中，职场是一个同事和谐，大家工作上互助，生活中约在一起玩的情景。

然而，当她到了新公司的时候，她才发现，自己成了一个彻头彻尾的“保姆”。

“林燕，下班了之后，打扫完卫生再走“

“明天上班前，记得给我带早餐”

“中午我们都不想出去了，你给我们每个人把饭带回来 ”

......

这是林燕每天的工作生活，跟她想象中的格格不入；

仿佛每个新人到了职场，都有过这么一段令人难以启齿的时期。

“因为我是一个实习生，如果我不供她们使唤，我害怕她们联合起来欺负我”林燕说。

这是大多数职场新人所面临的问题，很现实，尤其像医院，机关单位，这种现象更为严重。

由于缺乏职场经验以及一些专业上的工作经验，新人初入职场，一般比较被动。

“每天打杂是常事，老员工喜欢使唤我，就连买菜，都让我帮忙”

在广州某人民医院实习了将近10个月后，林燕终于熬出了头。

“每个科室的老师签了名，写评语，还要每个科室盖了章，医务科再盖章；你才能拿着实习报告册回去领毕业证，有时候想想，的确挺委屈的”

拿到毕业证书之后，林燕决心放弃从医；现在她在一家私企上班。

“私企里勾心斗角相对要少一点，老员工也会使唤我，但比以前好多了”

......

“我们以前也是这样被欺负过来的，新人就应该多做事！”

部门主管经常会给林燕做心理上的一些疏导，在他看来，新人供老员工使唤，仿佛是职场上的潜规则。

“老员工有功劳，也有苦劳，加上工作上的压力很大，因此喜欢通过新人来泄愤”

这种现象，在心理学上被称为“踢猫效应”。

踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应。

“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染。老员工工作不顺，潜意识就会通过欺负新人来达到心理平衡。

那么，新人如何避免被老员工欺负？

首先，心理上要比对方强大，尽管经验跟不上，心理承受能力和知识上不能输给对方。

老员工第一次使唤你的时候，你就要学会委婉的拒绝，切忌当老好人。

新人一般比较勤奋，会让老员工产生危机感，因此，老员工会处处刁难新人；

但有一点，你必须清楚的是，职场上坏人并不多，没有人会专门想要害你，放宽心态才是最重要的。