我和我的女友小贝是今年年初刚认识的，小贝不仅颜值高，身材好，性格也很开朗活泼，言谈举止大方，是很多男人眼中的女神。

我是通过朋友聚会认识小贝的，我对她一见钟情，在众多的追求者中，我并不算突出，但是也许是我的真心实意打动了小贝，就这样我得到了我的女神。

小贝走哪都很受关注，甚至走在路上都会吸引路人的眼球。在她的单位，很多明明知道她有对象人，还是会向他表达爱意。这让我很头疼，也很没有安全感。但是我觉得既然两个人在一起就要相互信任。

小贝是个很独立的女人，从不会主动向我要求什么，要什么贵重物品。但是我还是会买给她，因为在我眼中她就是公主，她应该过上公主般的生活，我经常会给她买漂亮的首饰，买精致的衣服。我想努力想给他一切，尽量让她不会后悔选择我，可似乎这些并不是她想要的。

小贝不是一个贪恋虚荣的女孩，很多时候可能是我不够了解她，我也并不清楚怎么去跟她沟通，不清楚她真正想要什么，我们之间总觉得有些隔阂。

我变得越来越小心翼翼，有一次我我早下班想要接小贝，小贝却说不用了，她自己可以回去，可我还是开车到他公司楼下，本想给她一个惊喜，却看见她坐上了一个男同事的车，我瞬间火冒三丈，觉得之前的感情都是假的，她根本不爱我。橘子情感（juziqinggan024），您身边的爱情指导挽回专家。

我跟着他们的车到了小贝住的楼下，我见那个男的开车走了，我立马冲上去，一把抓住小贝的胳膊，大吼到：“你是不是移情别恋了，我说为什么你总是对我不冷不热的，还说不用我接你下班，原来你早有人了！”

小贝没有说话，我就觉得她是默认了，更加生气：“行吧，那就分手，反正整天这样提心吊胆的，我也累死了，早就受够了。”说完这些我就立马走了，扔下发呆的小贝。

分手后的第3天，我见她还没有发消息给我，便忍不住问她

再后来我终于弄明白原来是我错怪她了。可是不论我说什么好话，她就是不肯原谅我。我该怎么挽回我的女神？

  • 不了解女性的真实情感需求

男友不了解小贝的真实情感，自认为给小贝买贵重东西，就是对对方的好，却真正没有了解对方的需求，在给予与需求出现偏差的时候，付出方就觉得付出了所有而对方却始终无动于衷，而接受方觉得他付出并不是我想要的时候，这样导致两个人的误解，造成双方进入情感疲惫期。

男女之间很多时候会按照自己的思想去满足对方的需求，先入为主地认为对方跟自己的思想是一致的，如果你没有了解对方真正的情感需求是什么，就可能给予的不是对方想要的，这必然会产生一些问题，如果再得不到良好的沟通，会变成误会和矛盾。

2.情绪管理能力差

当小贝的男友看到小贝坐着被的男人的车回家时，在没有听对方解释，也没有搞清楚状况的时候，让冲动冲昏了头脑，在楼下对小贝大吼大叫，并提出分手。这也是致使俩人分手的直接原因。

人生不如意，十有八九，何况情侣间的吵架也是习以为常，当面对误会和意外的时候，会让负情绪爆棚，如果在这个时候，缺乏情绪管理能力的人就会瞬间爆发，说话、做事都会不经过大脑，只会做出一些让事后更加后悔的事。

1、了解伴侣的真实需求与感受

小贝的男友此时应该仔细回想跟小贝相处的细节，站在对方的立场上考虑问题，想想小贝真正的情感需求是什么，把握对方的心里，满足她的心里需求，才是挽回感情的核心。

其实爱情中不一定你认为的好就是好，能满足对方所需的好才是别人想要。

当你找到对方真实的感情需求，就相当于你找到了对方的情感大门，每当你按一次情感大门的按钮，那对方的心门自然会为你敞开。

2、提高自身的情绪管理能力

提高情绪管理能力是当我们焦虑的时候，学会理智地分析原因，冷静地恢复我们的自信，进而摆脱主观臆断。我们应从“心”了解和控制情绪，而不是让情绪本身控制我们。才能避免类似的事情发生。

3.主动降格关系，重新建立沟通窗口

既然无法前进了，不如退一步，降格关系，以朋友的身份重新审视你们之间的爱情。

在爱情中，我们很难把事情看清，而以朋友身份回头再看，可能就会意识到问题的严重性。这也是很多情侣多年后能够意识到自身错误的原因所在。

挽回时寻求破冰机会和窗口，运用朋友关系再恰当不过了。既可以敞开心扉，表达出内心真实想法，又能建立优质沟通，重新堆砌好感，以一个冷静理智的姿态共同携手解决感情问题。

橘子情感（juziqinggan024），您身边的爱情指导挽回专家。