深夜，一个年轻女孩在闺蜜的陪伴下来到了医院，见到医生后，她的第一句话就是“医生，我肚子好痛，头也晕，快救救我。”

这个女孩叫小曼，今年22岁，医生抬头看着小曼，发现她的脸色的确非常难看。通过检查，医生发现，小曼不但贫血，而且盆腔触痛明显！

一开始医生怀疑是宫外孕，但验尿后，基本排除了这种可能。这个时候，小曼的腹痛越来越厉害，下腹部越涨越大，细针穿刺有鲜血，医生想到了另外一种可能：卵巢破裂！

医学上卵巢内成熟卵泡或黄体由于某种原因引起包壁破损、出血，严重者可造成大量腹腔内出血，即为卵巢破裂。故有滤泡破裂及黄体或黄体囊肿破裂两种。已婚、未婚妇女均可发生，以生育期年龄为最多见。

经过认真检查后，医生确认，让小曼腹痛头晕的正是卵巢破裂，可一个22岁的姑娘怎么会突然卵巢破裂呢？

医生在详细了解了小曼的生活后，推断小曼的卵巢破裂很有可能与长期应用避孕药有关。小曼虽然才22岁，但已经交过3个男朋友，每一个都不愿意珍惜她，更没有使用安全措施，为了避免怀孕，小曼只有一次次口服紧急避孕药。

小曼是单侧卵巢破裂，医生立即为她进行了手术治疗，切除了破裂的卵巢。

虽然小曼还保有一侧卵巢，但以后多少还是会影响生育，可能不会那么容易受孕了，而且卵巢关乎着女人的青春，恐怕这个姑娘会面临早更、早衰等很多问题。

小曼躺在病床上，流下了悔恨的泪水，一边痛哭一边说：以后再也不相信男人了，再不要为男人牺牲……

女人想健康要学会爱自己

女人如一朵娇美的花朵，很容易受到伤害，所以，女人想要健康，首先一定要懂得爱自己。

女人想健康要吃对

食物是人体补充营养的东西，除了一定要吃之外，还要吃对。因为部分食物对人体有害，过度吃会伤身，因此在一日三餐的饮食中，选择食材要特别注意。

比如说用油反复炸过的、腌制太久的食物之类的，都会增加身体的负担，减弱身体的排毒能力，所以必须要少吃。

当然，有益身体的食物则不能缺少，比如说新鲜的蔬菜、水果，还有粗粮、自然生长的家禽、鱼类等肉食之类的。而且不能单独吃一样，而是要多样搭配食用，这样才能让身体获得均衡的养分，才不会出现某种养分不足的问题。

女人想健康要喝对

女人应远离酒精，多喝水，最好能每天喝点茶水。茶不仅可以抗衰老、延寿，还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化，同时既能保护视力、预防感冒。

适合女人喝的茶有大叶蒲公英茶、蒲公英根红茶、茉莉花茶、玫瑰花茶等，其中蒲公英根红茶不仅可以清热去火，也有很好的抗菌消炎作用，是炎症女性的好帮手。

蒲公英具有广谱杀菌和抑菌作用，有“天然抗菌素”之美誉，在一定程度上可代替抗菌素，对临床常见感染菌,尤其是革兰阳性、阴性球菌有较好的抑菌活性。用于上呼吸道感染，急性支气管炎咽喉炎、急性扁桃体炎、乳腺炎、乳腺增生、尿路感染、胃炎、肝炎、胆囊炎、感冒发热等症。

蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强。对尿道炎、尿路感染、盆腔炎有治疗作用。蒲公英归肝经和膀胱经，非常对症。用蒲公英泡水代茶饮对尿道炎、前列腺炎、尿路感感染效果显著。蒲公英性寒，用红茶方式发酵过的蒲公英根红茶不仅口味更佳，也不寒凉，更适合长期饮用。

女人想健康要多运动

一般有运动习惯的女人，往往身体素质比较好，也比较少生病。因为坚持运动可以让体质变强，提高对抗疾病的能力，而且整个人的精气神也会特别好。

若是不运动，每天宅在家里，不是坐着就是躺着的话，身体内部血液循环能力就会降低，很容易导致身体器官无法及时获得养分，也就是无法正常工作咯。而运动则可以加强血液循环的速度，让各大器官获得更多的养分支持它们的工作。

同时多运动的话，体内的毒素会随着汗液一同被排出来，帮助身体减轻负担，对于健康而言也是相当有利的哟。

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