沪指全天现单边下挫走势，盘中创两年新低，上证50指数大跌近4%，保险、地产、家电、银行等权重股集体杀跌，小天鹅A、华帝股份双双跌停，保利地产大跌9%，中国太保跌超6%。沪指跌2.52%，报收2775点；深成指跌2.13%，报收9179点；创业板跌1.14%，报收1588点。从盘面上看，海南、食品安全、分散染料等少数板块飘红；粤港澳大湾区、煤炭、钢铁、租售同权、证券、银行、房地产等板块跌幅居前。

大盘上证指数在权重板块带领下出现一路震荡回落，再度跌破5日均线回落，将继续考验2782点前期低点。这还是一个震荡二次回踩确认的结构。如果跌破前低则继续探底重新找支撑。创业板今天也是回踩，支撑力度强于主板，5日均线拐头向上保持支撑。这里大盘回踩对于趋势来说还没有改变向下趋势，这里就还要耐心等待见底信号的出现才行。

预计大盘明天主板还是会继续震荡回落寻找底部支撑的过程。操作上：控制底仓2-3成（这底仓必须是20日均线向上的才可以拿，跌破20日均线的不可持股）。耐心等待大盘见底信号的带倍量阳包阴K线出现才能加仓。

值得一提的是，这里估值已经接近底部，但是目前情绪下杀动能还是强烈。情绪的波动是危机中暗藏的机会，激进的短线选手这里机会其实蛮多，可以寻找超跌反弹结构的V型红包机会。可以寻找强势品种的双共振原理的回踩机会。

很多同学执行力不够，还非常懒，不喜欢学习，就想着谁给你一个票买。这些对你的技术都没有一点帮助。双死叉信号出现都不知道走一次还幻想能成妖股这绝对不切实际。所以希望大家能够认真面对技术。没技术支持的操作会让大家越来越亏。很多出成绩的同学我总结下来一个公式就是 ：勤奋好学+执行力=成功抓大牛。