第一次听到母其弥雅这个名字，是在《功夫瑜伽》里。

作为一部十足的喜剧片，为了凸现喜剧情景效果将许多形色迥异的人都聚拢到了一起，一片嘈杂中，连成龙这种好莱坞大腕都变得存在感……恩，不是很显眼，却唯独让人完全无法忽视某个火辣的，令人血脉喷张的身影。

她就是母其弥雅。（第一次听就觉得这名字好美有木有！）

精致的五官，凹凸有致的火辣身材，硬性条件也完全衬得上这个名字带来的各种浪漫的浮想联翩。当她从水中穿着泳衣走出来，就像条翩翩出水的美人鱼，美丽得几乎教人移不开眼睛。

连妹子都会忍不住心动了好吗！

01.瑜伽教母练成记

但是将角色演绎得活灵活现的她，却是个没有上过科班，半路出家的演员哦！

毕竟作为一个被称作“瑜伽教母”的瑜伽界女神，瑜伽才是她活跃的拿手领域。但也正因瑜伽，母其弥雅才得以和这部影片结缘，毕竟片名都叫功夫瑜伽了，没有个瑜伽女神来挑大梁，噱头肯定蹭蹭的掉。

她自己也笑称：一切感恩瑜伽。

小时候的母其弥雅，并没有像现在这样充满线条美感的身体。

她不仅体弱，还经常生病。她妈担心呀，心想这孩子大概是免疫力低下，锻炼身体不失为一个好方法！于是便请了老师来教她练瑜伽，没想到这一练就是十几年。

02. 贵在坚持

瑜伽这种运动，虽然卡路里的消耗量比不上跑步，hiit这些有氧运动，但要坚持正确的瑜伽动作，并且日复一日加以练习，也不是那么简单的事情。

练瑜伽对于塑性和改善体型气质方面都有非常显著的作用，可以让妹子变得更美更有气质，带来的好处简直不要太多！

但前提还是，要坚持，坚持！

母其弥雅就是靠着持续不断的瑜伽训练，才练成了今天这副热辣的身材。

瑜伽带给母其弥雅的，不仅仅是身材，更是积极乐观的生活态度。

因为健身不只是肉体上的修行，更是精神的一种历练。她热衷于慈善公益，平日微博里的画风，除了瑜伽运动就是奔忙于各种公益活动的现场，只为了将健康的生活方式传递给更多的人。

无数人跟随她开始学习瑜伽运动，不仅仅是因为她的美丽，更是被她的坚持和热爱所感染。她还曾带领上千人一起做瑜伽，一举打破了吉尼斯世界纪录！真的是酷毙了！

除了瑜伽，母其弥雅对于其他运动也是十足的热爱！潜水，撸铁，远足旅行，样样不在话下，活力四射的她，无时无刻不在诠释着生活的率性与洒脱。

曾经有个平板支撑的世界杯，母其弥雅是唯一在标准时间内撑到最后的女艺人。普通的汉子大概也就能撑个三四分钟吧，但母其弥雅很轻松的就撑了八分多钟！（对我这种平板支撑不过六十秒的渣渣来说，真的是real羡慕嫉妒恨啊！！）

母其弥雅日常在健身房的锻炼！

来感受一波这强行掰弯妹子的魅力画风。

任何一项运动，没有长时间的坚持都难以达成理想中的状态。

当我们都在羡慕母其弥雅完美得没有一丝累赘的身材时，理所当然般忽视了她在无数个日子里重复数次，枯燥的，冗长的形体锻炼，还有那些需要咬着牙来忍受的肌肉酸痛。

躺着减肥，狂吃不胖？这大概是很多妹子的终极人生理想吧。但这根本就不是理想，而是妄想。

躺着就能收获别人费尽千辛万苦，无数汗水与泪水所造就的成果，那才是世界上最大的不公平。

so，想要马甲线，漫画腿，蜜桃臀？

那就请你先放下手中的零食饮料，将屁股从舒适的沙发上挪起来，换上一身运动装备，在汗水与紧绷的肌肉线条中收获减脂塑性的成就感。

如果你无时无刻不在憧憬着未来更美更瘦的自己，那么就请加油动起来吧——从现在这一刻开始！