七月已经在不知不觉中到来，2018年也已经彻底过去了一半。每年的中高考也都落下了帷幕，学生和老师们也都开启了暑假模式。而唯有上班族，还需要顶着每天的炎炎烈日，在自己的岗位上奔波。

压力，是笃定的。

据统计，截止2018年5月份，在35个安邦城市当中，只有福州这一个城市的的生活压力指数是低于100%的，为99.3682%。最高的城市为乌鲁木齐，生活压力指数已高达106.9494%，哈尔滨紧随其后，约105.7741%。（以上数据来自第一智库）

现代社会不仅是超高速运作，还强迫了所有人都要同步，稍稍的休憩便会发现自己与他人之间突然又多了好几道鸿沟。

因此，便有越来越多的人，无法适应这般高速运转的生活节奏，不仅出现了生理上的病痛，还导致心理情绪逐渐失控。

头痛、失眠、胃病……等等问题频繁出现更是让人们的压力陡增，在拼命工作的时候，身体居然还给自己出岔子？

可能也有人会觉得庆幸，觉得自己的身体没有出现问题，还能跟得上生活的快节奏。

但是，注意过你的头皮吗？它早已向你发出健康警报！

中医有云：头为储阳之会，脑为精明之府，又为髓海之所。凡五脏精髓之血，六腑储阳之气，皆上注于头。

压力过大，首先影响到的部位便是头皮。

仔细回想一下，在压力最大的那一阵子：

是否发质变得蜡黄？

是否头发频频脱落且易断？

是否头发总是油腻到发亮？

是否晃一晃脑袋就会“柳絮纷飞”？

……

这一切不寻常的“头部表现”，正是压力所导致的。

人体有一种物质叫做“皮质醇”，它是一种由肾上分泌的荷尔蒙，主要负责应付人体的压力，也被称为压力荷尔蒙。在早晨6-8时皮质醇的含量最高，然后慢慢降低，到夜间0点至次日2时会是最低。因此，人体在早晨特别容易情绪不稳，因为皮质醇是操控人体情绪的主要荷尔蒙。

除此之外，皮质醇还会影响到免疫细胞、炎症、血管、血压、肌肉蛋白质、肝脏内毒素等等，可见皮质醇非常重要，它会影响到整个人体健康。

并且皮质醇会调节人体的免疫系统以应对压力。但如果一个人长期处于压力之下，皮质醇的分泌一直维持在一个较高的水平，则会导致人体免疫功能下降，容易造成炎症，同时会加速细胞的死亡，导致毛囊萎缩，便造成了脱发。也容易导致头发竖立。

而且不仅仅如此，皮质醇过高还会抑制人体自我恢复的能力，降低新陈代谢，免疫功能紊乱，使头发再生速度减慢，并拉长生长周期。

换句话说，皮质醇过高，头发不仅掉的快，还长不出来。

皮质醇的含量对头皮有直接影响。哪怕是身体能扛得住日常生活的压力，也不能忽视了压力对头皮的影响。身体如果没有明显的病痛，也可以稍微观察一下头皮发根是否变细，也可以观察掉落的头发是否连着发囊，且发尾是否分叉、易断。若出现了上述的问题，正是生活压力带来的皮质醇分泌过高。

过量皮质醇对身体的负面影响是不可估量的。

在这般高速运转的社会中，注意关心自己的头皮状况，对自己的健康负责。