520+502=1314
任何上过小学的人都会告诉你，这个等式并不成立。然而，如果你从一档综艺节目的角度出发，尤其是《奔跑吧》这样的走过六季的国民综艺，就会发现这几乎是一个公式。
502代表着一种强力胶般的聚合力，520则意味着观众对这档节目由衷的喜爱，二者相加自然便是1314的陪伴。
然而，这样的一个等式绝非一蹴而成。一档综艺不可能生来就有聚合力，观众更不会无缘无故地“爱你”，至于“陪伴”更是日积月累而难能可贵的。《奔跑吧》既然能创立这样一个等式，显然，自有其不同寻常的法门。
520：坚持全民综艺的初衷，换来观众的爱意
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大多数综艺起步之初，往往按部就班束手束脚，而《奔跑吧》却从第一季开始就不断在摸索中创新，有意识地将中国元素巧妙融入节目，并时常有让人眼前一亮的神来之笔。
在第一季当中，“火锅”与“象棋”等中国元素被加入到节目之中。在第10期里，“跑男”们来到重庆，为争夺火锅秘方而斗智斗勇；而在第12期里，则在撕名牌中加入了象棋的等级，使得游戏更为有趣。等到了第二季，“麻将”等更多的中国元素进一步融入游戏，不仅符合国情，接上地气，也让节目与内容趣味十足。更重要的是，观众对《奔跑吧》的亲切感油然而生。
可以说，《奔跑吧》一开始就将传统文化与国人情怀以接地气的方式融入节目。而此后几季，这种趋势变得愈加明显，也更为多样化。比如第四季的首期“蓝琊榜”便是源自当时热播的剧集《琅琊榜》；第8期“十二生肖悬案”则是将传统文化元素与侦探烧脑主题相配合，在“有趣与有意”的博弈中取得了双赢。
如此众多的经典国产元素的加入，不仅展现了《奔跑吧》立足呈现文化传承的意识，更坚定了其做全民综艺的不变初心。如果细看这些主题，你便会发现它们都是当时的社会热点与传统元素，都具有相当充实的群众基础，《奔跑吧》以此为出发点，在节目中或撒些佐料，或浓油赤酱，穿上了“中国特色”的外衣。
而在最近两季中，《奔跑吧》的格局更为开阔。走进联合国彰显大国气度，黄河大合唱展现爱国情怀，龙舟赛重新唤起传统文化的热度……这些看似“高大上”的主题设置，其实从节目内容来看，并没有损失一档综艺节目的娱乐趣味，反倒是结合得相得益彰。
细数《奔跑吧》这一路走来的变化，其实旨在说明观众是如何爱上这档节目的。卡耐基说过：“打动人心最高明的方法，就是和他谈论他最珍贵的东西。”那么，对观众而言，什么是他们最珍贵的东西呢？显然是他们生活中最寻常的事物，是他们的回忆，也是他们身为中国人的民族热情和文化属性。《奔跑吧》正是切中要害，赢得了观众们“520”的表白。
502：从喜爱到离不开，跑男家族的“家庭向心力”
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一档综艺被观众喜爱与一档综艺凝聚观众，完全是两回事。毕竟，观众是否喜爱一档节目，很大程度上基于观众个人；而节目能否凝聚观众，往往取决于节目本身。
至于像《奔跑吧》这种能如同502强力胶一般拥有超强聚合力的综艺，自身所需要具备的元素就更加之多。要知道502胶水之所以能有强大的功效，是由于其中加入了增粘剂、稳定剂、增韧剂等各种配方。那么，对《奔跑吧》而言，什么是它的聚合配方呢？我们首先想到的，自然是各种各样的游戏元素。
如今人们谈论起《奔跑吧》，几乎都会在第一时间想起撕名牌和指压板，足见这两个经典元素是多么深入人心。要做到深入人心，不断的重复并非必然条件，比如现在某些广告“鬼畜”式地一分钟放七遍，短期内确实能让人们记住，但时间一长没人记得；而撕名牌与指压板给人以深刻的印象，许多年后看到依然记忆犹新。
在《奔跑吧》播出之后，关于指压板和撕名牌的话题讨论度持续上升，在网购平台上的指压板价格更是一路飙升。许多观众把指压板带到家里，与家人一起模仿跑男的游戏。有网友还表示，“之前还以为跑男们的痛是装出来的，直到我和老爸老妈也用了一下”。无形之中，指压板成了一家人其乐融融的纽带，而这一切最终的指向，则是《奔跑吧》这档节目。
除了游戏元素的作用，接地气的主题设置、传统文化的承载、民族自豪大国情怀的呈现，实际上都在潜移默化地抹去了代际的沟壑。如今的综艺节目之所以很难有家庭向心力，关键的原因就是往往只关注年轻人的喜好，只见树木，不见森林。而《奔跑吧》虽然也以年轻人为主要受众，却从不局限于此，不同年龄、不同世代的观众都能从节目里，找到同样的乐趣。
当然，若论《奔跑吧》强大聚合力的主因，仍然是“跑男们”。无法否认，MC依旧是一档综艺节目的C位元素。观众喜欢一档节目，往往是从喜欢这档节目的MC开始，继而MC的行为与气质，会深入影响观众。当观众从跑男身上看到积极、乐观、团结与融洽等正能量的精神时，自然也就在生活中受到感染。
一档综艺节目让一个观众看，可能依靠的是节目内容的精彩，而要让一家人一起看，恐怕就得是氛围与价值层面的因素了。简言之，“圈粉”靠内容，“固粉”凭精神。当观众看到“跑男们”与寓教于乐、老少咸宜的主题和游戏完美结合时，就会对节目产生一种心理上的认同，继而演化为依赖。于是乎，犹如502强力胶般的聚合力也就此形成。
1314：“we are伐木累”，爱是陪伴永远不散
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众所周知，今年第六季《奔跑吧》的播出时间被提档一周，网上大多数观众听闻可以提前看到“跑男”回归，都表达了自己的惊喜与兴奋之情，“开心”、“期待”等留言比比皆是。
我们可以清晰看到观众对《奔跑吧》的期待，这种期待一方面源自观众对节目“520”的喜爱，另一方面也是节目本身“502”的聚合力，两相关照也就形成了节目与观众间双向传达的情愫——陪伴。
对观众而言，《奔跑吧》六季以来，像一个老朋友，总在约定的时间准时归来，仿佛“有朋自远方来不亦乐乎”的心态，观众乐于见到这个老友，因为他总是把观众放在心里。
很多时候，所谓“陪伴”，就是一种相互付出的过程，在此期间双方都收获彼此的真心。《奔跑吧》与观众的陪伴，正是这种类型。而对观众来说，《奔跑吧》的陪伴并不是单纯地看，更是能从这种“陪伴”中有所收获，正如《奔跑吧》总导演姚译添说的，“《奔跑吧》不仅是有趣、好玩，我们希望表达的是能量和情感，是你每天吃饭、睡觉、上班都会遇到的尴尬、困难、失败和难过，但是在这种时候我们应该怎么做？节目希望给到观众一些精神的引导，让你能量满格，微微一笑，迎接一切。”
这就又涉及到“陪伴”的另一个要点，那就是相互成长。六季以来，“跑男团”从陌生走向熟悉，《奔跑吧》从国内走向国际；很多观众也从校园走向社会，从单身走向家庭。这看似两条平行的线，其实在“陪伴”之中，以DNA双螺旋结构般交织在一起。
有时候陪伴很简单，仅仅是你对一档综艺的期待，一档综艺对你的珍重。也许你觉得“1314”过于遥远，但实际上，当你回想起跑男们或燃或闹的瞬间，回想起自己被节目感动的时刻，回想起你与家人一起看《奔跑吧》的夜晚，这些看似短暂的时间，其实就是永恒。
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