随着社会文明发展，人们普遍追求真善美。其中“美”是现今社会比较看重的外在，所以宝宝在出生后，除了身体健康外，我们最关心的就是宝宝是否长有斑块，也叫在胎斑，在日常生活中，人们把它叫做胎记。斑块太大了，会影响到宝宝以后的生长发育，甚至影响到他的职业发展。

宝宝是在妈妈子宫孕育十月后才分娩出来的，在孕育期间，孕妈妈的生活起居，饮食习惯都会对胎宝宝产生很大影响。宝宝出生后带有斑块，都是在孕育期间产生的，所以，确保宝宝在出生时减少长斑块的几率，孕妈妈需要谨记三件事。

现在科技发展飞快，社会进步必须更上时代潮流，很多办公设备都是以电子产品为主，孕妈妈在怀孕期间长时间在高辐射的电子产品周围工作，难免会对胎宝宝产生不利影响。尤其是辅以工作的电脑，复印机，日常通讯工具电话，手机等都属于高辐射电子产品。胎宝宝在接受长期电子辐射后，胎宝宝会表现出发育不良，血液循环不畅，造成激素堆积。

每一个妈妈都是从年轻漂亮时期走来的，日常的皮肤保养已经养成一种习惯，每天出门会化妆，晚上休息前会敷面膜。但是，怀孕期间，化学成分过高的化妆品会对皮肤产生不利影响，化学物质通过孕妈妈的皮肤吸收传输给胎宝宝，正处在生长发育阶段的胎宝宝吸收到化学物质后，会积淀到皮肤上变成斑块。

孕妈妈在得知自己怀孕后，就会非常注重胎儿的生长发育，听说胎儿生长发育容易缺钙，而晒太阳有利于胎儿对钙的吸收，就经常外出晒太阳，却不知道，太阳辐射强度过高时，会对皮肤产生伤害，严重的会引发皮肤癌。通常成年人在户外晒太阳连续15分钟以上，就会出现皮肤红快灼热感。孕妇晒太阳也不例外，给胎儿补钙的最好方法是采用口服孕妇专用钙片，平时早上太阳刚升起，到8点钟的时间段，适合户外晒太阳。其他时间段晒太阳，天气炎热，不利于健康。

预防胎儿出生后，减少斑块的几率，孕妈妈需要注意以上三件事情，我们都希望自己的宝宝是健康漂亮的孩子，所以孕妈妈日常生活起居都要合理安排，最后愿天下妈妈都有健康的宝宝。