很多时候，一个项目的首次试镜对于很多演员来说是展现自我实力的最佳时机。如果在短短的十到十五分钟里没有表现好，没有在导演制片以及选角导演的心理留下深刻的印象，一般情况下要见第二次就是难上加难了。

今天网易就请来身在东海岸的资深亚裔选角导演Michelle张心怡，给各位刚上道的演员们讲一些试镜技巧守则。

Michelle在美国东海岸的选角生涯中涉猎各个领域，曾在众多大牌广告、影视剧、实况演出的选角中担任不可或缺的角色。合作的广告类大牌有大众丰田福特汽车，Juicy Couture，优衣库，强生，汉堡王等，美国主流媒体包括BRAVO, HGTV, OXYGEN, TLC，SONY等。

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01. 自信与肢体语言。

注意肢体语言，如果一个人畏畏缩缩地走进试镜间，这个第一印象就是极差的：演员就是靠演技吃饭。如果一个人在这十到十五分钟里都没有办法展现自己自信的一面，又怎么能说服别人说他能演好其他角色呢?

02. SUCCESS ROUTINE

在试镜前养成自己的一套SUCCESS ROUTINE(成功例行公事)。规划自己在试镜前的心态是非常重要的。一个心情沮丧烦躁的人做平常事情效率也不会高，何况是演戏这种特别微妙细致的工作。你可以选择一套能够调节你心情的音乐集或者带个可以逗你笑的小伙伴前来试镜。

03. HEADSHOT照片需简单清晰

HEADSHOTS照片不能左右一个演员的好坏，但是一张好的照片可能会成为你试镜的入场券。很多人都会化浓妆、极度摆拍以留下最好的映像。但是如果这张照片一点都不像到时候前来试镜的你的话，反而会给试镜官留下极差的印象：HEADSHOT需要保持简洁，让选角导演看到你近期最真实的容颜，这样才能第一时间大概了解你贴不贴合特定角色的描述(当然，最终决断是要在试镜之后)，否则浪费所有人的时间。

04.反其道而行之的表演往往印象深刻

想要被选角导演注意到的方式有很多，最简单也最聪明就是用不同的演绎方式来诠释一个角色。比如哭戏不一定都要嚎啕大哭，喜悦也都不用都挂在脸上。

05. 常试镜

不要懒。试镜是很多项目选择演员的必要一步。如果你不去试镜，机会就少，这是没有办法的。如果觉得一直在试镜但是一直没有被选上也不要气馁，混个脸熟也好。很多时候可能也是这类角色竞争太激烈，或者不适合你，因此也要考虑是不是应该重新衡量自己，换一些角色再试试。