白发最怕的这种水果，还能滋养肝肾，补益生血，红润气色！

夏季是樱桃盛产的季节，很多朋友都特别喜欢吃樱桃。樱桃是一种很小的果实，长的十分好看。大家知道樱桃核其实是一种药材吗？下面让小编给大家介绍一下樱桃的功效吧。

1、美容补气血，红润肌肤

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑

2、滋阴润燥，补中益气

樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处；女人夏季常吃樱桃还能滋阴润燥，水润肌肤。