玉米从16世纪就传入中国。玉米的营养功效很丰富，在粗粮里的保健效果很有优势，食用玉米对我们的健康有很大帮助。并且味道香香甜甜也受到很多人的喜爱。很多人都知道玉米好吃，却不知道不起眼通常会被扔掉的玉米须其实也好处多多，用来泡水喝非常不错。玉米须泡水喝有4大好处，很多人却把它扔了，看完才知道多浪费！

1.利水、消肿

在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

2.降火

玉米须泡水可以缓解上火的症状，因为玉米须能够起到清热去火的功效。一些由于上火而导致口唇干燥生疮的人，也可以喝一点玉米须泡水。

3.止血

平时生活中如果患者的身体出现了尿血或者是吐血的情况，也可以使用玉米须来促进身体健康。将玉米须和白茅根以及荠菜花一起用水煎煮，然后服用药液，一天一次就可以了。

4.利胆

玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。所以可作为利胆药，用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。

吃完了玉米，再喝一点玉米须泡的水，这一餐算是很圆满了啊！

图片来源网络