聪明人用“吃”养肝，每天一点它，终结肝毒，大小肝病远离你！

肝脏是人体最大的排毒解毒器脏，它在给肌体排毒的时候，难免会残留一些毒素，或多或少，毒素少的时候没有感觉，但是毒素越积越多，超出肝脏负荷时，就会产生一系列的反应危害自身。健康的身体需要把体内的毒素排出体外，毒素多，会影响身体调节。身体五脏六腑都会产生毒素，以肝脏来说，更容易产生毒素，如何排肝毒，人们很关心。要是不把肝脏中的毒素排出体外，还会引起病变。

今天我们就来介绍几个肝毒终结者！

茉莉花茶

长期坚持喝不仅能去除口臭，还能清除肝脏的有毒物质，保护我们的肝脏，养肝效果显著!

野生向天果

可以保护肝细胞免受酒精破坏，同时激活这种酶的活性，加快人体对酒精的分解速度，喝酒前可以吃点，对身体有益！

黑蒜

有消除毒素的功效，从而来减轻肝脏的负担，可是肝脏的“解毒王”！

苦荞茶

有利于肝脏的修复，促进肝脏的代谢。

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