这是给自己做的减肥醋，朋友说减肥非常有效，所以我迫不及待的想尝一下，没想到效果真的很棒，闻着味酸酸的，试了一点，好酸，兑了凉白开，加了蜂蜜后，喝着真不错。

大概喝了快一个月，轻轻松松瘦了18斤，连老公都挺惊讶的，因为他喝得少，只瘦了不到10斤，苹果醋富含果胶，有机酸和维生素，美容养颜，其实原本是自己减肥用的，不过看到老公喜欢我又多做了点，减肥效果很棒哦

做法步骤

1

原料图。

2

苹果洗净，擦干水分后切核，切片或丁。

3

无水无油的玻璃罐 ，下面铺一层冰糖。

4

放一层苹果。

5

再一层冰糖一层苹果。

6

放满整个玻璃罐后，倒入米醋。

7

米醋要把苹果整个泡在里面。

8

盖上一层保鲜膜。

9

放在阴凉干燥的地方，三个月以上。

10

还差三天，三个月的苹果醋，颜色已经变黄了。

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捞出苹果不用。

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把原醋过滤一下。

13

小瓶子也盖一层保鲜膜，拧上盖子放冰箱冷藏。

小窍门

1.喝的时候以1：10兑凉白开，加蜂蜜，或兑苹果汁。冷藏以后更好喝，不过对胃不好。

2.醋带有一定的腐蚀性，怕以要用玻璃瓶装哦！