无惧变老，活着最好，活出自己的骄傲。

最近，又一位“潮老头”火了。

他应邀参加了米兰时装周，还为某国际时装品牌代言，个人魅力可谓是盖过无数小鲜肉。

八块腹肌、马甲线、倒三角……他凭着酷酷地外表和完美的身材，一时间圈粉无数。

随意的街拍，都是那么的帅气，这大概就是引领潮流，走在时尚尖端了。

花衬衫、卷腿裤、墨镜、潮包、回头杀……穿衣显瘦，脱衣有肉。可谓是“行走的衣架子”。

潮、有范儿、身材爆表...这些形容小年轻的词，用在这位年过花甲的时髦大爷身上，也毫无违和呢。

“我一穿上那些服装，立即就进入状态了，也没心思想其他事情，就想把街拍这个事情做好。”他说道

即使，一头灰白色的头发，没有修饰的脸庞，但是他眉宇之间的英气难挡，浑身散发出的那种成熟、沉着的魅力和硬汉的气质，俨然青年模样。

麒麟臂、大胸肌、八块腹肌，冷峻的神情，这样的健身大爷我是服气的。

他就是人称“最潮刘老头”刘胜。当之无愧的网红大爷啊。

倒三角、胸大肌、背阔肌、三角肌、人鱼线…这些在健身房里挥汗如雨的小青年们，最梦寐以求的身材，他都有。

当然，这都是日复一日运动的成果。

看他引体向上的动作和频率，我想好多年轻人都比不上吧。

撸铁、举哑铃什么的，都不带喘的，干劲儿十足。

不得不说，“你大爷还是你大爷”啊。

刘胜自称，从学生时代就很喜欢技巧类的运动，比如单杠双杠，而那时由于条件清苦，很多器材都得自制，在石头中间弄个洞，就做成杠铃，在自家的门框上做引体向上。

总之，只要你有一颗健身的心，到哪都可以运动。这下再没理由抱怨，没钱报健身房了吧。

这波操作，真是666，多么考验力量。

还有，水桶健身了解一下。

其实，刘胜曾是徐州市的游泳冠军，后来迷上健身，还拿过江苏省和浙江省健美60kg组冠军和季军。

早前，他是在肉联厂上班，后来厂子倒闭了，他就利用特长做健身教练。

就这样，40年如一日的健身，让他的身材依然紧致有型，体重始终维持在60公斤左右，丝毫不会有体态臃肿感。

都说，健身是世上最公平的事，你付出多少它就回报多少！

刘胜表示，他一周最少要去5次健身房，每次一个小时，每天都针对不同的部位做着相应的锻炼，“今天练‘二头'，明天就换其他部位锻炼，每天的锻炼都是有计划，有章法的。”

50公斤的哑铃举起来也是十分轻松，力量惊人。

难怪可以练出，如此完美的腹肌和人鱼线，看看他的努力就知道。

只要坚持，什么都有可能。

曾做过15年健身教练的他，如今就连好多年轻人都表示很羡慕他的身材，并且会经常追着他请教如何增肌减脂。

不仅如此，现在刘老在社交平台都有超过70万的粉丝。“也没想到会火起来，就是随意的一拍。因为我爸平时就是这样的。”他女儿说道

只是，去年偶然将父亲健身的视频，发到直播平台，没想到一下吸粉70万，超百万点击量。

而更让他们惊喜的是，今天4月份收到国外某品牌代理商的通知，邀请他去米兰参加2018米兰春夏时装周，并为他们的品牌代言。

5月份，刘胜就接到了邀请函。于是在上个月中下旬去了时尚之都，展示自己的形象，实属难得的机会。

虽然，他现在已经被越来越多的人关注到，但刘老表示，现在还是以锻炼为主，不追求那些虚的东西。

“能够做自己喜欢做的事情很知足，什么火了、出名了，没考虑那么多。”

他说，锻炼不仅自己受益，家庭也受益，毕竟健康才是最重要的，家人都很支持他。

他还说健身就像是存钱，每天锻炼，就是在存健康。

“锻炼就像是老师布置的作业一样，每天必须要做。只要有这个意识，每天一有时间就去锻炼，不能把没时间当作借口。

而当别人问道，如何保持这么潮的态度，刘胜淡然地说道，自己很多衣服并不是什么大牌，只是他敢穿，心里没有年龄局限。甚至，很多年轻人都不敢尝试的衣服，他也照穿不误。

关键人家身材好啊，所以随便一搭配便能够穿出模特的风采！

而这都离不开，常年锻炼培养出的气质。越自律越有魅力。

而且，刘老的心态也很年轻，他说：“年轻人能玩的我也能玩。”

除了健身房训练以外，他还赶时髦在网上跟大家分享自己的乐趣。

日常发型，自己打理。

单手俯卧撑

别再羡慕他人的身材了，

想要擦汗都这么帅气，就赶快练起来。

“鲤鱼跃龙门”？

61岁的人，

就像一条鱼一样灵活轻盈地跃进水中，

不要太酷了吧。

难怪引得70万粉丝纷纷为他点赞：

“你让那些小奶狗怎么活？”

“好拉风的大叔，帅得无边无际！”

“小伙子，年纪轻轻20多岁就有白头发了，平时要注意发质保养！”

“不是大爷变帅了，而是帅哥年纪大了。”

“你大爷永远是你大爷！”

年轻是一种心态和生活方式，和年龄无关！

岁月使你皮肤起皱，但只要未失去热忱，一样拥有年轻的灵魂。

如果，你以为刘老只是一个只知埋头撸铁而不懂生活的人，那就错了。

下象棋、玩弹弓、下厨做饭......刘胜坦言自己的爱好十分广泛，基本上凡是需要动脑筋的，他都喜欢尝试。

骑行

拳击

游泳

上得了厨房，下得了健身房，撸得了铁，疼爱老婆还十分有生活情趣。

刘老在家喜欢下厨，老伴生日会亲手做长寿面，还用虾拼出一颗爱心的造型。

热爱生活的一蔬一饭，同时坚持着自己的英雄梦想，这样有情趣有毅力的大爷，谁能不爱呢？

刘胜说，现在人们的生活越来越丰富了，希望大家都能积极地动起来，有态度的去生活。

什么是年轻？就是汗水与结实饱满的肌肉，是岁月也带不走的魅力！

愿我们永怀热忱，永远少年，永远热泪盈眶！

编辑/风一样的女子

本文系创意果子原创文章

转载须知

转载时后台回复“转载”二字，

无授权图片的童鞋会被举报的哦！

朋友圈随便转发

- END -