小乐突然发现自己被关进了像监狱一样的铁笼中，惊慌中她想尽一切办法逃离这个地方！

虽然牢笼的间隙比较宽，但由于自己的体重，小乐尝试着各种方法穿过牢笼都无济于事，小乐非常气愤和绝望！

这里每天都有人固定时间来送食品和饮品，并且每顿都很丰盛，起初，小乐拒绝进食想以此减重逃出牢笼，坚持了几天后体重并没有减重，自己反而很虚弱。

重新审视送来的食品和饮品，其有相辅作用，食品可以补充机体能量，饮品可以消食去油，再通过合理的运动，即使吃得再多也不怕！

一段时间后，小乐觉察自己有变化，再次尝试穿过这道铁笼，欣喜的成功逃出！

其实这也是我们的心理写照，如今生活水平越来越好，我们每天大鱼大肉，导致体重急剧增加。有些人已经意识到问题，但早已习惯往常的大鱼大肉，所以很多人的减重计划都以失败而告终。

减重并不需要节食！清味乐，消食去油。有它，吃的再多也不怕，不觉间减轻你的体重。