很多女性朋友们都错误的理解了妇科疾病，认为妇科疾病只是已婚女性的“专利”，对于未发生过性关系，甚至未成年的女孩子来说，妇科疾病是不会找上她们的。

其实这种误区是大错特错的，妇科疾病不会挑选年纪，只要女人们身上存在着一些漏洞，妇科疾病就会找上她们。

17岁的小雪今年刚升入高三，眼看着学习压力越来越重了，可是这段时间一来，小雪却明显的状态非常不好，常常在课堂上打瞌睡，每天无精打采的，看起来学习状态特别差。

班主任和各科的老师都找过小雪谈话，他们看到原来的尖子生，现在成了这个模样，都表示非常心痛，小雪也不知道自己到底是怎么了，明明是应该拼命学习的时候，偏偏感觉一点劲儿都没有。

甚至随着时间的推移，她开始出现了一些隐私部位的不适，两个月前，她感到外阴瘙痒，就连小便时也觉得肿痛，可是她平时非常注重个人卫生的，也没有什么不良生活习惯。

再加上不好意思去看医生，小雪就自己买来洗液擦洗，想着试试能不能有所缓解，可是用了几天洗液后，瘙痒症状反倒加重了。

没办法，小雪只好去学校附近的医院就诊，医生给她开了一些药和洗液，用了一段时间，还是没有缓解。

后来，小雪的小姨知道了她的困扰，带她去看了一名中医，医生跟她说，她的妇科病不是因为不讲卫生造成的，而是因为体内湿气重引起的，想要根本上治疗妇科疾病，只有去除体内湿气才行。

遵从医生的建议，小雪开始着手祛除体内的湿气，渐渐地，妇科疾病变得越来越轻微，没过两个月，就彻底好了。

女性体内湿气重，会引发四大危害：

危害一：精神不振

湿气过重会让女性容易长痘痘、肥胖、患阴道炎，湿气黏肠会导致大便次数增多，还会经常头沉、无精打采。

危害二：月经异常

湿气太重的女性，在月经前后会出现痛经、身体疲惫、头脑不清醒、疼痛、低热难退等症状。

还容易导致经行不畅、月经量少、痛经、闭经等月经异常的症状，甚至导致不孕。

危害三：带下病

湿气重会影响任、带二脉，导致带脉失约、任脉不因而出现带下病。

带下病常见症状包括带下较平时明显增多，色、质、味异常，阴道干涩，阴道瘙痒等症状。

危害四：产后病

湿气过重的女性产后易出现产后病。常见的包括产后出血、产后发热、产褥感染、产后头痛、产后关节痛、产后尿频等，严重影响产妇的情绪与健康。

祛除湿气，教你五个实用的小妙招：

第一招，拔罐

火罐能够逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，调节身体的阴阳平衡、免除疲惫、巩固体质，扶正祛邪。

因而，人体内部湿盛的人，用拔火罐的方式祛湿，效果特别好。

但也不是什么湿气都能够用拔罐来去掉，首要得分清人体内部的湿气是内湿还是外湿。

长时刻在空调环境中易形成外湿，对这种情况，拔罐是有一定效果的；假如是服用多了生冷瓜果，就易形成内湿，此刻拔罐就效果甚微。

第二招，补充营养

湿气重会影响到蛋白质的缺失，所以一定要多补充蛋白质，才能维持身体的健康、抗病能力。

相比较猪肉，鱼肉、虾子是补充蛋白质最好的选择。

第三招，吃祛湿的食物

祛湿茶：用火麻仁、栀子、砂仁、甘草、陈皮、茯苓、藿香、薏苡仁、冬瓜、人参、白扁豆、桔梗、淡竹叶、红豆等20味中药一起制成乌草根栀子茶。每天早、中、晚适当的饮用，可以很好的健脾祛除湿气。

第四招，运动排汗

在所有祛湿方法中，运动祛湿是最容易被大家所忽视的，但其实，排汗是最好去除湿气的方法。

特别是常在空调里的人，一定要找个机会让身体的汗流出来，否则湿气就会过重。

每天适量的运动，对身体非常有益，不仅可以舒缓压力、活络器官。

也可以增强水分代谢，平衡荷尔蒙的分泌，提高机体的抗病力，还可以助消化、促进气血流通，进而去除体内湿气。

同时，运动时身体微微汗出，还能带走体内多余的水分，让身体感觉更加轻盈。

运动最好选择在清晨或晚间相对凉爽时进行，以散步、快走、慢跑、各种球类、太极拳等运动方式为宜。

第五招，敲打膝窝

在膝窝的中点有一个主要穴道叫委中穴，走膀胱经。

膀胱经是人体中最大的排毒祛湿的通道，而委中穴是这条通道上的“排污口”。

假如排污口被堵了，湿毒、废气排不出去，就会在人体内淤化成热毒，热毒在体内待久了，就成瘤了。

用力敲打5-10分钟，直到瘀斑、痧点等病理反应物显出。

1-2周敲打一次，身体就会经过自我排毒的方法来消除这些毒素和废物。