聊城这几天阴天！

热！

闷！

大家一定关心什么时候能降雨，

凉快凉快！

现在，小编跟你一样，

在办公室里，

看窗外的晴空，

想人生，

想未来

……

好消息来喽！

图一：7月5日15时30分全市高温实况分布

图二：山东省智能网格预报提示我市近期高温持续，11日开始将迎系统性降水过程

据2018年7月5日15时30分最新气象资料显示：全市当前有85个站次超过35度，预计全市未来3天天气相对晴好，将持续高温天气，户外工作人员需注意做好防暑降温工作！同时，山东省智能网格预报提示我市11日前后将迎来系统性降水过程，由于当前温度较高，高空能量较强，易诱发小范围的强对流天气，请注意及时关注平台最新预警信息！

短期预报 (2018-07-05 15时发布)

7日：多云转晴，北风转南风2～3级，22～32℃;
8日：晴间多云，南风2～3级，24～30℃。

中期预报 (2018-07-05 15时发布)

9日：多云，南风转北风2～3级 ，21～32℃；
10日：多云，北风3～4级，20～28℃；
11日：多云转阴有雷雨，北风2～3级，19～28℃；
12日：阴有中雨，北风转南风2～3级，20～28℃；

另外

中央气象台今天下午发布

重要天气提示！

6日到8日

北方有大范围降雨！

部分地区大雨

局部暴雨

其中包括山东中东部！

山东中部地区

还可能发生山洪和地质灾害！

山东天气

今天夜间到明天白天，鲁南地区天气多云转阴有雷雨或阵雨，其他地区天气多云。偏东风转东南风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～8级。

7日夜间到8日白天，鲁南、鲁中的南部和半岛南部地区天气阴有雷雨或阵雨，其他地区天气多云。半岛地区东南风4～5级，鲁中的东部和鲁东南地区东南风3～4级，其他地区东南风转东北风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～8级。

8日夜间到9日白天，鲁东南、鲁中的东部和半岛地区天气阴有中到大雨局部暴雨并伴有雷电，其他地区天气阴有雷雨或阵雨。半岛地区东南风4～5级，鲁西北、鲁中的西部和鲁西南地区北风3～4级，其他地区南风转北风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～8级。

大雨过后

下周聊城气温将降至最低19°C

晚上睡觉可以盖点儿

厚被子。

好，下周你都会很爽！

但是也爽不了几天！

因为明天是一个大日子！

别看，我配图挺小清新！

但是提醒你：

接下来日子里，

有人叫你

千万不要猛回头

小暑意味着

高温、闷热轮番登场

而再过几天

一年最热的三伏天就到了

从7月17日开始，到8月25日结束

整整 四！十！天！

7月17日——7月26日，为初伏，10天

7月27日——8月15日，为中伏，20天

8月16日——8月25日，为未伏，10天

此时，人们很容易中暑

养生的首要任务就是

持续三十几度的高温

健康的人都闷热难耐

心脑血管疾病患者更要注意身体

不要猛回头原因很简单！

一个动作就可令心脑血管瞬间崩溃

真可能要人命呐

夏天来临，中风、冠心病患者的住院率明显增加，在35℃以上的高温天气，心脑血管疾病死亡率明显上升，所以高温对心脑血管病患者来说危害很大。颈动脉狭窄、斑块是检出率越来越高，同时也是越来越受重视的心脑血管发病基础之一。在血容量不足和血液粘稠度异常的夏季，这一危险因素更需重视。

小暑大暑，上蒸下煮

小暑时气候炎热

人体能量消耗较大

一定要记住，少动多静

一定要心静

心静自然凉

恭喜你，终于可以

名正言顺的犯懒啦

这么阴凉的好天气，

晚上下班，想吃点儿啥呢？

赶紧合计合计吧！

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