女人月经期间是每个月最脆弱的阶段，此时一定要注意保养，这样才能让身体更健康，月经期间用“它”泡脚，排出子宫污血，温暖卵巢更年轻！

经期可以用艾叶泡脚

艾叶能去湿气，夏季是湿气最重的时候，女人趁着来月经的时候，用艾叶泡脚对身体好还能祛湿！

艾叶能缓解痛经，经期出血量少，有痛经的女性，可以选择用艾叶来泡脚！

经期用艾叶泡脚还能排出子宫的污血，温暖了卵巢，人自然就年轻了！

艾叶泡脚方法：

艾叶泡脚的一般做法：取50克艾叶（一把即可），放在锅内加水，水开后再熬10分钟熄火，倒入盆中，等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。一直泡到全身微汗，泡脚结束。就可以直接睡了。

（以上图片来源于网络）