医生说:夏天爱吃火龙果的注意,虽然好处多,但禁忌人群要知道!

火龙果别称一览: 仙人果、吉祥果、红龙果、青龙果、仙蜜果、玉龙果。 性味归经 味甘,性凉。

吃火龙果有美白功能 红心火龙果含有较多的维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用,防止贫血 红心火龙果的含铁量比一般水果要高,而铁是制造血红蛋白以及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质可以预防贫血。

气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食火龙果,腹泻的人不要吃,火龙果略偏凉,有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。

女性少吃,女性体质虚冷者,亦不宜进食太多火龙果。

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