很多人发现自己都受到痘痘的困扰，有的只长在脸上，而有的人连背上前胸也会长，甚是苦恼。无论是由于哪种原因引起长痘痘，都要有信心，痘痘一定会慢慢消除的。我总结了一下大家平时爱长痘的几个因素，这里我说一下原因，希望会对大家祛痘有帮助。

第一个是青少年爱长痘的因素。在青春期，随着新陈代谢的加快，体内的激素分泌旺盛，会产生大量皮脂，其中分泌的雄激素又可促进毛囊口上皮细胞角质化，使毛囊口堵塞不通畅，油脂无法顺利排出，代谢废弃物也不能及时排出，从而在皮脂腺内堆积形成痘痘。

另外大量进食辛辣刺激油腻食物，油炸食物，含过敏源的水产品，果蔬类的食物或者皮肤没有清洁干净，都可以诱发长痘痘或者会加重长痘。所以，在青春期进食一些清淡少油的食物并做好脸部清洁非常重要，可以减少痘痘的产生。

第二个则是普遍女性或少部分男性长痘的原因。现在是看颜值的时代，快节奏的生活和工作中，需要上妆，而且带妆时间比较长，而卸妆又没有做好的情况下，也会造成毛孔堵塞。形成痘痘或粉刺脂肪粒之类的皮肤问题。

而现在的化妆品基本都含有油脂和粉状颗粒，没有卸妆去除干净，容易造成化妆残留，一次两次以后就会堆积在毛孔内并堵塞，形成痘痘。所以祛痘这件事上，清洁很重要。

第三则是痘痘难根除的原因。在长痘痘后，有的人会认为长痘痘是不是因为脸没有清洗干净造成毛孔堵塞的，所以一天多次洗脸，造成过度清洁，容易刺激肌肤，反而使脸部油脂分泌过多，堵塞毛孔，形成旧痘未消新痘又来的恶性循环的怪圈。其实，一天早晚各清洁一次就可以了。

第四则是形成痘印痘坑的原因。在痘痘生成后，人们会下意识的去用手挤它，这样很容易造成肌肤感染发炎，留下痘印和痘坑。同时，特别是细菌引起的脓性痘痘破损后残余的脓血毒素沾在破损皮肤处会造成肌肤的二次感染，形成新的痘痘。所以，为了防止痘印和痘坑的产生，还是及时用祛痘产品，先抑制痘痘的生长，再慢慢的根治，不留疤痕为好。