注意：本文不仅对双鱼座的人管用，对其他星座，但也有着严重拖延症的朋友们也很有帮助。拖延症的原因很复杂，每个人，每个星座都多多少少有某种程度的拖延症，只是程度大小不同而已。双鱼座是12星座里最喜欢拖拉的星座，他们经常会把该做的事情拖到最后一刻。因此，下面，我们将以双鱼座作为典型案例，分析拖延症背后的真正原因。

1、缺乏目标，得过且过

什么？你说我缺乏目标？双鱼座听到这句话，一定会大为摇头。谁说我缺乏目标了？我也想成为亿万富翁，我也想去周游世界啊？

可是，对于双鱼们所谓的这些“目标”，他们是不是“一定”要实现呢？他们肯定也会摇着头，并告诉你一个成语--“顺其自然”吧。这一句“顺其自然”已经暴露了：他们所谓的“目标”，其实不过就是想一想而已。

真正的目标，绝不是想一想就算了。目标，是你“一定”要去实现的未来，即便将来因为客观原因而无法法实现，但至少你在订下目标时的心态是“我一定要”，“我必须要”。否则，你订的再完美，说的再好听，那也不是目标，而只是幻想。

双鱼座太喜欢幻了想，他们或许有着这样或者那样的美梦，但这些梦一个也不会实现，因为他们不是“一定”要，而是“顺其自然”。带着这种可有可无的心态，双鱼座自然无法全力以赴。

一个没有目标的人就不会有动力，拖延当然在所难免。双鱼座的你如果想要彻底战胜拖延症，那就请你把自己的目标写下来，并发誓自己一定要兑现这个目标。这个目标其实并不需要太大，只要它足够让你变得勤奋起来。你最需要的就是排除万难的决心，一旦你下定了决心，切断了自己的退路，你也就没了继续拖延的理由。目标与决心，会让你变得无比勇敢。

2、缺乏自律，对自己太宽容

目标定下来之后，你就必须严格执行自己的计划，严格约束你的每日行动。比如，你的目标是半年减掉20斤体重，则每月必须减掉3.3斤，每天就是0.1斤。目标分解下去，你就清楚自己每一天至少要运动一万步。那么，你还考虑什么，去迈开腿走啊！

可是，由于双鱼座太喜欢“顺其自然”了，他们舍不得对自己“下狠手”，也许前几天他们还能走上几万步，可后面就松懈了下去。有一天如果走不满一万步，他们会怎么做？他们不会像摩羯座一样，到第二天再补上两万步，而是就此放过了自己，最后，纪律形同虚设。

要克服缺乏自律的拖延症，双鱼座的你必须对自己严格执行奖惩制度，该罚的要罚，绝不姑息。另外，你也可以请他人监督自己。只要你一天不去行动，就立即处罚自己，绝对不搞“下不为例”。记住，只要有一次破例，以后你就完全约束不住自己了。

3、缺乏自信，太依赖别人

双鱼座喜欢拖延的另一个原因是他们不够自信，而不自信的原因恰恰就是因为他们无法有效地约束自己，也就是说，不自律的人通常也不会自信。一个双鱼座太心软，对自己不够狠，所以心里也没有自信，所以他们只好选择去依赖别人。

拖延，有时候也能达到某种投机取巧的效果。比如，在同一个单位里，如果同事之间没有明确的分工，双鱼人就会故意拖延不做自己该做的事情，反正领导也没说清楚这事到底该谁来做嘛，我不做，你也要做啊？他们这么一拖延，其他的同事可受不了，要是完不成任务，扣的可是大家的工资啊。咋办？没办法，最后也只能由其他同事代劳了。双鱼座虽然侥幸逃过一劫，可是，以后恐怕也没人想再与他合作了。

信心，是在克服困难中逐步成长起来的。双鱼座的你不应逃避自己的责任，幻想他人或者老天爷来帮你做你自己该做的事情。你要主动找事情来做，培养自己的信心。另外，选择在一个有着严格分工，谁也无法做甩手掌柜的地方工作，也有利于克服你的拖延症。

4、缺乏清醒，麻醉自己以逃避现实

双鱼座的守护星之一是海王星，海王星是一颗奇妙的行星，在人类发现海王星的时代，人类发明了麻醉药，并用于外科手术。麻醉剂、酒精甚至毒品，都是麻醉大脑的东西，但双鱼座偏偏喜欢这些东西。

我们都听说过把头钻进沙子里的鸵鸟的故事，鸵鸟以为把脑袋埋进沙子里，看不到猎人，猎人也就不会发现自己了。虽然故事里的鸵鸟很蠢，可双鱼人也会有与鸵鸟同样的错觉。

这件事我先放着，也许它就会自动消失了吧？面对必须要去完成的工作，双鱼座选择了暂时麻醉自己，他们会去忙别的不重要的事情，缓解自己的焦虑感，或者干脆先去哪里玩一玩，睡一觉再说。短期看，他们好像确实避免了与这些烦人的“要事”面对面接触的痛苦，就好像鸵鸟以为把头扎进沙子里就会看不见猎人了，可是，猎人，也就是那些事情就会放过他们吗？肯定不会。拖延的结果，不是那些烦人的事情的消失，而是累积起来的事情越来越多。

如果你足够清醒的话，你应该主动去解决那些你害怕去解决的问题，而不是让问题来找你。该还的“债”，迟早也要还的，躲起来能有什么用呢？

5、缺乏动力，只做自己喜欢做的

当然，双鱼座并不是什么事情都会拖延，他们对自己喜欢的事情，比如出去旅游、看电影、逛大街可是分秒必争的。但是，面对工作或者那些他们不喜欢的事情，他们则是能推就推，能拖则拖。

在双鱼座的世界里，只有那些让他们快乐的事情才值得花时间去做，为了追求快乐，逃避痛苦，双鱼座变成了一个双重性格的家伙，工作时懒洋洋，下了班却是一条龙。

然而，只做自己喜欢的事，真的会让你幸福吗？双鱼座的你可要认认真真地想一想这个问题了。我当然不是要你放弃快乐，放弃你喜欢做的事情，而是希望你能“先”去做你该做的事情，再去享受快乐。想一想吧，完成功课后再去看电视的感觉，会不会比不做功课却偷偷摸摸看电视的感觉好？赚到了钱再花自己的钱去周游世界，还是口袋里没钱却在梦中“周游列国”更开心？

请不要把“缺乏动力”当做你拖延偷懒的借口。记住，先做你该做的，再做你喜欢做的！辛苦一阵子，快乐一辈子，从此一劳永逸，这，不就是你最大的动力吗？

总结：归根到底，双鱼座的拖延症的症结就是一句话：可做可不做。如果你十分确定这件事非做不可，立即就做，没有别人可以帮你完成，在没做完之前你也绝对不可以去做其他事情，那么，你就彻底没了退路，只能放手一搏！

请记住这句话：成功，从来都不是自然而然的，而是被逼出来的！