有的妈妈会在给宝宝哺乳前称量一下自己的体重，哺乳后再称下自己体重，认为差值就是宝宝吃掉的奶量（也有在哺乳前、后称婴儿重量的）；

累计24小时就可以得出这一天的哺乳量了。这是个办法，但执行起来有些繁琐，毕竟宝宝每次喝掉的可能只有100多克，甚至更少，一些电子秤无法称量到这样少的重量。

在这里小编给您介绍几种判断宝宝喝奶量是否充足的方法，按下面说的进行评估，就不用每天担心宝宝是否吃饱了。

纯母乳喂养新生儿每日哺乳次数8~12次，2-5月宝宝每日哺乳至少6~8次，每次至少将一侧乳房吸干净。

哺乳前乳房饱满，有胀满的感觉，表面会有青筋暴露，用手挤压很容易挤出乳汁。哺乳后乳房变软，挤压无乳汁。

给宝宝哺乳时，宝宝有节律的吸吮，可听到“咕咕”的吞咽声音。

宝宝的水来自母乳，每天排尿的次数够了，那就可以推算出母乳量也够了；

宝宝生后第3天开始，每24小时的排尿次数应该达到6~8次，排便次数每天2~4次，糊状或成形。

婴儿每次吃完奶后能安静的睡1~2个小时，醒后精神愉悦。

母乳充足的宝宝，体重从3~7天开始增加，最晚10天时应恢复到出生体重，第一个月的体重增长能达到800g，前三个月平均每月增长达到1000-1200g，满三月时体重约为出生体重的2倍，满一岁时体重约为出生体重的3倍。

身长增长，生后前三个月每月增长100px，4-6个月每月增长50px，7-12个月每月增长25px。出生后第一年身高可增长625px。

如果你的宝宝有以上的表现，你就再也不用纠结宝宝吃没吃饱啦！