3、白天喝会变黑大家都知道柠檬中含有丰富的维生素C，女人常喝的话，具有很好的美白效果，但是网上有很多人却说，柠檬水只适合晚上喝，如果白天喝了的话，就会越喝越黑，因为其中的维生素C遇到光后会分解，这种说法真的是正确的吗？其实，从科学的角度来说，食物中的主要光敏物质包括叶绿素、核黄素、血红素，人们在平时食用的肉类和奶类食物中，就含有较多的血红素以及核黄素，要是吃了这些东西人们就容易变黑，那岂不是无稽之谈？所以，白天喝柠檬水也是没有问题的，所以，爱喝柠檬水的人可不要走进这个误区哦！你在喝柠檬水的时候，有没有走进这些误区呢？如果你有不同看法的话，欢迎在下方评论区留言哦，如果喜欢本文文章的话，欢迎大家分享或收藏哦