“不吃糖或少吃糖就可以减少得龋齿的几率”

这是很多家长的共识

更有家长严格控制孩子吃糖的次数和数量

但最近网上出现一种声音

不吃糖也会得龋齿

难道不吃糖真的会得龋齿吗

我这才发现

原来很多人对龋齿牙都会有这样的一个误区

以为不给孩子吃糖就万事大吉了

为了让大家对龋齿有一个正确的认识

小编今天就跟大家聊聊

【儿童龋齿那些事儿】

什么是龋齿

龋齿也就是我们生活中俗称的“虫牙”。它是指牙齿在多种因素的作用下，硬组织中的无机物脱钙，有机物分解，牙齿逐渐被破坏形成缺损的一种疾病。

导致儿童龋齿的原因

细菌传染

有细菌才有龋齿，但致龋的病毒并不只是由饮食而来，成人对小婴儿的亲嘴也可将致龋菌传染给孩子。同样的道理很多家长给孩子喂饭之前要把饭吹凉一点，甚至把饭菜嚼碎了再喂给孩子，都会造成致病菌的传播，引口腔疾病。

淀粉类食物

我们日常吃的淀粉类食物以及饼干、蛋糕、面包等，这些碳水化合物都可以转化为糖引起龋坏。每天吃这类食物即使注意清洁，也不一定能保证口腔里没有糖分存留，仍然有龋坏的可能。

口腔微环境

口腔的微环境对龋齿也有一定的影响。如果小孩唾液分泌量少，牙齿排列不齐，牙齿表面坑坑洼洼，颜色特别白，都意味着存在某些问题，对细菌的生长繁殖是有利条件。

含着奶瓶睡觉

孩子含着奶瓶睡觉也是导致龋齿的一个坏习惯。婴幼儿含着奶嘴时，奶嘴贴附于其上颌乳前牙，而奶瓶内多为牛奶、砂糖、果汁等易产生酸、发酵的食物，门牙将很快被龋坏，且很快发展成大面积龋或残根。

儿童龋齿的危害

造成面部发育不对称

龋齿疼痛，导致儿童养成偏侧咀嚼习惯，久而久之容易造成面部发育不对称。

颌面部畸形

乳牙是儿童时期的咀嚼器官，由于咀嚼功能的刺激，才能促进颌骨的正常发育。失去了这种正常生理刺激，颌骨的正常发育受到影响，可造成颌面部轻重不等的畸形。

继发其他牙病

龋齿可发展为牙髓炎、根尖周围炎、牙源性囊肿或间隙感染等。乳牙的尖周炎还可波及到恒牙，导致恒牙硬组织发育不全。

引起感染性疾病

儿童龋齿引起根尖周围感染时，往往会成为感染病灶，造成全身性感染。与此有关的疾病有视力降低、关节炎、胃炎、心肌炎、长期低热等。

影响生长发育

由于龋齿疼痛及乳牙龋坏早失，会导致咀嚼功能降低、胃肠消化吸收减弱，造成机体营养不良，使儿童生长发育受到影响。

造成心理障碍

婴幼儿期是儿童学习语言的时期，完整的乳牙有助于孩子掌握正确的发音，乳牙龋坏和早失则会使孩子发音不清。乳前牙区严重的龋蚀，使有些孩子羞于开口，对孩子的心理发育也很不利。

如何儿童预防龋齿

从小养成良好的喂养习惯

每次给孩子喂养后，及时用手指牙刷或纱布将食物残渣清除干净，并按摩牙龈，并注意睡前喂奶不要加糖，只给白水。

从小注意口腔清洁卫生

这是预防的关键，从小养成早中晚刷牙，有效刷牙，饭后漱口的习惯，选用含氟牙膏及儿童牙刷，教会儿童正确的刷牙方法。家长应该起到榜样作用，要注意言传身教，从思想上高度重视牙齿健康。

纠正孩子的不良习惯

孩子小自律性差，有的会不自觉地咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形，一旦发现，家长应给予及时纠正。

养成合理的结构

经常吃不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。

定期拜访牙医

每半年带孩子去找牙医进行口腔检查，不要等到牙齿痛了才去，如果经常找牙医看看，每次看牙不痛，那么小朋友也不会害怕牙医了，而且对小朋友终身有益！

最后小编提醒大家

为避免龋齿的出现

家长在平时就应该帮宝宝做好龋齿的预防工作

及时为宝宝做涂氟和窝沟封闭的预防

不要等牙齿被细菌侵蚀了才追悔

保定市口腔疾病防治所

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