常用荷叶泡水喝，一个月身体会发生3个惊喜的变化，后悔才知道！

荷叶，又称莲花茎、莲茎。是莲科莲属多年生草本挺水植物莲荷的叶。荷叶，荷花，莲子全身都是宝，它们都有自己的功效，今天我们说荷叶的功效，我们一起来看看吧

常用荷叶泡水喝的好处

首先，荷叶具有凉血止血以及清暑利湿的作用，非常的适合在夏天服用，能预防中暑。

再者，将荷叶和枸杞子一起煎煮喝，能降低血压，降低胆固醇，减低血糖的作用，荷叶是“三高”患者的福音。

最后，荷叶常用于妇人血逆昏迷，月经不调，崩漏等症状，荷叶还是减肥良药，能有效的“刮油”哦，常用荷叶泡水，一个月身体会发生这3个惊喜的变化哦。

你喜欢用荷叶泡水喝吗？

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