这碗饭,虽然朴素但是好吃,而且非常适合夏季食用,冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。
By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 冬瓜 300克
- 大米 2杯
- 盐 1勺
- 香葱 2根
1、冬瓜去皮去籽洗净,切成小粒。
2、葱切葱花
3、大米淘洗干净备用
4、起锅热油,加入葱花炒出香味
5、加入冬瓜和盐
6、将冬瓜翻炒至见软出水。
7、炒好的冬瓜倒入大米锅中,加入与大米齐平的水拌匀,按照常规煮饭程序煮好即可
8、成品
9、成品
小贴士
水不要放多哦,因为冬瓜含水量很高,会出水,水量跟大米齐平或者高出一丢丢就可以了~
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