他是《死亡笔记》中的L，他是《挪威的森林》中的渡边，他是《平清盛》中的平清盛，他是日本演员松山研一，日本的男今天是他33岁生日。

部屋君给大家介绍过不少日本很敬业的演员，而松山研一可谓其中的佼佼者，他为拍摄影视剧作品，几次增重和减重，成为粉丝口中的美谈，趁着今天是他的生日，部屋君给大家安利一下这位敬业男神吧。

16岁时参加著名艺能事务所HORIPRO的选秀活动，获得冠军的他进入了演艺圈。2002年出演《极道鲜师》正式出道。（PS：部屋君不得不说这部经典校园剧真的是很多男神成功的起点呀~）

2005年，松山研一参演了那年相当有话题的日剧《一公升的眼泪》，这部催泪剧令他的知名度大为提高。这一年他一口气参演了七部作品，包括在经典漫改作品《NANA》中饰演的贝斯手冈崎真一，这部电影真的任何一个角色都令人印象深刻呢。

2006年是松山研一爆发的一年，《死亡笔记》堪称少有的被评价为“没有毁原作”的漫改电影，他饰演的L是天才侦探，主角夜神月的对手。

松山研一特意画上眼线，并学习L的奇怪坐姿，无论是外形，还是形态，都堪称完美还原，那个光脚宅在家里爱吃甜食驼着背的天才少年，简直是一代经典荧幕形象，来通过一组动图回顾一下

部屋君当年在高中课堂上还是用诺基亚手机偷偷看的这部，16年松山研一在《死亡笔记》后传中再次出演，简直是令人流下了时代的眼泪！

走红的松山研一主演了不少作品，《守财奴》、《奇迹爱情物语》、《卡姆依外传》、《赌博默示录》、《杀戮都市》等，都是评价很高的作品，其中《杀戮都市》中，他就为了塑造角色而增重7kg。

2010年，他主演了根据村上春树代表作品改编的同名电影《挪威的森林》，这部热门电影又将他的事业推向了新高度。

《挪威的森林》里清秀的学生样，大家都喜欢吧~

上面这张依旧是松山研一噢，这部《圣之青春》是部屋君重点要给大家介绍的，这部电影中他饰演的是日本天才棋手村山圣，为了演这个角色，松山研一整整增重了20公斤，而成了大热话题。

当时不少粉丝开玩笑当年的L变成了XXL，其实能增重26公斤，必定也是相当不容易的，合演的东出昌大透露“我事先是知道松山极大程度上改变了自己的体型，就算制片人告诫他要小心身体，他还是吃着胃药再吃点心、喝碳酸饮料，真是拼了命在塑造角色。”

他用那XXL号身躯将村山圣演绎的入目三分。除去外形、村山圣本人的生活小习惯，松山研一将这个对将棋有着野心但却患有绝症的情感脉络的刻画、拿捏都十分令人动容。看过电影之后，部屋君觉得你绝对会被村山圣打动的~

森义隆导演也说，“松山不仅在外表上接近原型，内在的感受也和村山靠近了。总而言之，他本人真的很拼，对自己咄咄逼人。松山拍摄时正是30岁，几乎和村山去世时同年龄。真正能感受到他通过肉体和精神上的变化来塑造角色灵魂的真实感。”

松山研一自己表示“阅读原作时，我感动于村山圣这一人物的生存方式。如果为了这个人，觉得可以舍弃一切，才走到了这一步。虽然其中艰辛自不必说，但喜爱的心情超越了一切。这就是我在现场的实际感受。”于是连原作者大崎善生都不禁感叹，“初次会见松山时，对于他和村山圣的相似程度吓了一跳。右手的指甲也和村山一样留得长长的，意志坚定的眼神，从内在散发出来的自然的幽默感，以及对他人的好奇心和温柔，仿佛遇到了17年未见的村山。”

这一次他为了新剧《邻家月更圆》又瘦回来了！让粉丝惊叹“好像看到L！”，他透露《圣之青春》结束拍摄后持续瘦身，曾在综艺节目里透露瘦下來的方式：「我去美国Homestay一个月，想说在陌生的环境，靠压力可以变瘦。」

据悉，松山研一私下非常重视运动，连在休息室也会做燃脂运动，再加上老婆小雪帮忙控制饮食，现在完全瘦回13年前的模样。

可以为塑造角色如此拼命的演员，我们不得不佩服呢，他自己说“如果说演员工作有成败之分的话，那也是对自己而言的吧，要是不战胜自己，是没办法抓住这个角色的如何更接近角色才是最重要的，所以我不想输给自己。”

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