说到洪金宝的比较骄傲徒弟，除了现在炙手可热的彭于晏，就要说到邹兆龙了，邹兆龙在自己十二岁时。就跻身于电影界，精通跆拳道与跆拳的他，在自己十八岁时就得到了洪金宝的赏识，之后拜其为师，成为洪家班中的一员。

他是李连杰的死对头，为什么这样说呢？在《中南海保镖》中，他担任反派头目王建军，与李连杰多次的打戏堪为经典，在《冒险王》中他又再一次对抗李连杰，这次的他出演洪洪星星一角，他可谓是反派角色的专业户，而且每个角色都会让人过目不忘，骨子里就透露着一股狠劲。

相信在众多的动作巨星中，他是能够与成龙、甄子丹、李连杰、洪金宝、抗衡的一员，而且个人与其都有过合作，不知道大家还记不记得《导火线》这部猛片，根据剧情的设计，甄子丹在剧中都是一直被打得的角色安排，但其意外的是一个不小心将甄子丹腰骨打歪。

然而台下的甄子丹和邹兆龙却是十分要好的朋友，就在《导火线》拍摄期间，因甄子丹的一个电话，邹兆龙就答应了，记得在一次综艺节目中邹兆龙还扬言的说：“甄子丹不是他的对手，如果真正的打起来，甄子丹打不过我”。

但是对于他个人认为最可悲的事情就是发生在与邓超、刘亦菲、郑中基合作电影《四大名铺》的发布会上，邹兆龙首次向外界透露自己在拍摄期间，自己的两个妹妹因为阴郁症选择了自杀，这一消息让当场的工作人员以及主演，都非常的意外。

当时的发布会现场刘亦菲也在，听完了他所说妹妹的事情，主动上台给了邹兆龙一个深情的拥抱，并且说到：“虽然失去了两个最亲的妹妹，但是今天以后你又多了我一个妹妹。”这句暖心的话，不知道会不会让其好受一点。

在《四大名铺》的拍摄期间，为了不影响电影的进度，他可是半句消息都没透露，当电影杀青后，回到家中，妹妹已经下葬了，我们这里不得不说的就是他对其工作的敬业，虽然大部分都是以反派入镜，但的确是一位优秀的演员，期待着以后他能为我们带来更好更多的视觉盛宴！