低扫一直是格斗比赛中距离上最有效的杀伤武器之一,在僵持阶段通过低扫进行试探是很常见的战术部署,取得优势之后通过低扫控制节奏消耗对手也是很多选手经常采用的策略。

李景亮通过低扫消耗对手

但是低扫绝不只是战术性武器,通过势大力沉的低扫直接KO对手的场景,也不并不少见。

贾斯汀-加瑟基低扫KO对手

更有甚者,在体格力量相差悬殊的情况下,被直接踹飞也是可以的。

然而,有矛就有盾。正确、高效的技术能够让你充分防御或是预判并且躲避对手的低扫重腿。即使你并不喜欢使用低扫,学会针对低扫的防御也是非常重要的,最起码你就不会惧怕低扫。

对于低扫的防御,一般有三种。一种是“check”,中文大意为“提膝格挡”;另外一种是“back slide”,中文大意为“后撤躲闪”;最后一种,就是先发制人了。

1. 提膝格挡。对手进攻哪个腿,就提起那个膝盖,用小腿去格挡,双手护头,防止后续进攻。

上图为蜘蛛人安德森席尔瓦的低扫被魏德曼小腿防御住,瞬间折断

2. 后撤躲闪。向后滑步,躲过对手的低扫。

3. 先发制人。预判对手的低扫动作,领先一步做出进攻,化解对手的低扫。

这些动作看起来很简单,但是实际使用过程中,会遇到很多大大小小的问题,新上架的专辑《泰拳低扫的克星》,360度无死角分析低扫的各个防御与反击机会,快快下载极斗app学习!让你从此不再惧怕低扫!

点击下列关键词获取更多精彩教学文章

巴西柔术

逃侧压 | 防斗牛过腿 | 逃袈裟固 | 阿木锁 | 今成翻滚 | 足跟勾 | 破把 | 考拉扫

拳击

实战 | 刺拳 | 后手直拳 | 迎击拳 | 拳速 | 出拳力量 | 防守 | 头部移动 | 梅威瑟训练

泰拳

肘击 | 膝击 | 反击中扫 | 防低扫

健身

热身 | 饮酒 | 降重 | 敏捷梯 | 食物含糖量 | 减脂 | 面壁蹲

街头防身

点穴 | 北京双井 | 夺刀 | 网约车 | 地铁 | 西单大悦城

扫码添加极斗客服Coco。

让她把你加入到极斗官方粉丝群!

扫码下载极斗APP

格斗、健身教学专家!极致训练,热血战斗!

点击“阅读原文”自动下载极斗App