暑假已至，未来网联合字节跳动公司发布《青少年移动互联网使用指引》，倡议广大青少年在尽情享受移动互联网带来的便利和快乐的同时，也要健康上网、保护隐私，对网络欺凌和不良信息说不。
当前，青少年通过手机、平板电脑等移动互联网终端已经相当普遍，而暑期又有大量闲暇时间，健康安全地使用移动互联网的重要性更加凸显。
字节跳动公司已经开启了针对青少年的保护措施，但是，从产品机制上管理青少年的网络使用远远不够，从长期来看，建立健康的用网意识和习惯才是根本的解决之道。
本次发布的《使用指引》共有八个部分共二十九条，从保护隐私、反对欺凌、识别诈骗、健康游戏、保护身心等方面为青少年给出了建议。
以下为全文：
网络配图
《青少年移动互联网使用指引》
注意隐私保护
1、使用应用程序时尽量不用真实姓名作为账号。
2、树立个人信息的保护意识，包括姓名、年龄、身体状况、学校、班级、家庭住址、联系方式、父母姓名和工作单位等。
3、移动应用中任何人或机构以任何方式向你索要个人信息，都需要和父母商量并获得他们的同意，确保要求信息的个人和机构是可靠的。
4、尊重别人，发布的内容如果涉及他人信息，需要先征求对方的许可。
5、应用程序若有少儿版本或家长控制模式，请使用适龄的程序版本，并请家长对时间和内容进行设置。
警惕网络欺凌行为
1、学习网络礼节，尊重持有不同意见的人，不发布辱骂、恶意中伤或骚扰他人的信息。
2、文明上网，不传播可能伤害他人的内容，对欺凌行为进行举报。
3、对针对自己的欺凌行为勇敢说不，及时告诉可靠的成年人。
4、明白不当言行可能演变为网络暴力，所以要谨慎转发、理性发言。
谨慎建立网络关系
1、对于不认识和不信任的人，谨慎接受对方的添加好友请求。
2、网上的接触有时会发展成友谊，但在网上要谨慎信任他人，明白他可能伪装成与真实情况完全不同的人。
3、尽量避免与网友见面，如果确需见面，请可靠的成年人陪同。
正确应对不良信息
1、请在父母的帮助下，下载安全且适合青少年的应用程序。
2、离开带有不良内容的应用，比如暴力、色情、赌博、辱骂他人的图片、视频等，请告诉可靠的成年人对其进行举报。
3、被人要求或哄骗拍摄裸露的影像时，请向可靠的成年人寻求帮助。
不要轻信涉及钱财的信息
1、不轻信任何中奖信息，不轻易接受别人送的礼物。
2、请在父母的监管下进行移动支付。
3、不随便点开不明链接，不随便扫描二维码，防止财产、手机受到威胁。
健康游戏
1、下载游戏应用时，请父母检查这款游戏是否适合你。
2、玩游戏要注意时间，保持自制力和健康情绪，能够主动关闭游戏，为现实生活中的朋友或兴趣爱好保留时间。
3、拒绝使用游戏外挂，游戏外挂中可能嵌有病毒；更不要制作游戏外挂，这是侵犯他人权益的违法行为。
学会保护自己的身体健康
1、注意人身安全，不模仿视频内容中的危险动作。
2、调校屏幕的光度、字体大小，不宜在昏暗条件下使用手机，不宜久盯屏幕，留意眨眼及休息。
3、避免长时间使用耳机，减少对听觉系统的破坏。
4、需要集中精神时，例如过马路时，应避免使用移动终端（手机或平板电脑等），以防意外发生。
5、注意上网时间，不过度上网，充足的睡眠对健康成长很重要。
谨慎使用公共网络
1、尽量不使用来源不明的Wi-Fi，尤其是免费又不需要密码的Wi-Fi，谨防钓鱼Wi-Fi盗走个人信息。
2、使用公共Wi-Fi的时候关掉电子设备之间的共享会更加安全。
3、在使用移动银行或者购物时尽量不使用公共Wi-Fi，如果确需进行紧急的资金业务，请使用手机网络。
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