老中医警告：4种食物不能隔夜，赶快告诉你的家人，吃不完就扔！1、绿叶蔬菜 ：一些绿叶蔬菜中含有较多的硝酸盐。如果时间太长，做熟，硝酸细菌会分解下还原成亚硝酸盐。

2、茶 ：因为太多的时间，茶汤中大部分维生素已丢失，茶汤中的蛋白质和糖会成为细菌和霉菌的营养。隔夜茶易损伤脾胃，导致胃肠道炎症。老中医警告：4种食物不能隔夜，赶快告诉你的家人，吃不完就扔！

3、汤 ：如果长时间吃剩的汤盛在铝锅、铁锅，会析出有害物质，可以多放点盐来保鲜。老中医警告：4种食物不能隔夜，赶快告诉你的家人，吃不完就扔！

老中医警告：4种食物不能隔夜，赶快告诉你的家人，吃不完就扔！

4、鸡蛋 ：鸡蛋可以吃隔夜的。不过这取决于鸡蛋是不是第一次下厨煮而且是不是全部熟，半生熟的鸡蛋，蛋黄是半液体状的，这个隔夜不能吃。