当雪域高原上的绝美风景邂逅虔诚的信仰

便赋予了西藏独一无二的极致魅力

而每年在拉萨举办的雪顿节

可以说是探秘这座信仰之城的最佳时间

小编揭秘之雪顿节的由来

雪顿节是藏族的传统节日之一，在藏语中,“雪”是酸奶子的意思，“顿”是“宴”、“吃”的意思，雪顿节按藏语解释说是吃酸奶子节日。按藏传佛教格鲁派（黄教）的规定，每年藏历六月十五至三十日为禁期，大小寺庙的喇嘛不许外出，以免踩死小虫，待六月三十日解禁之后方可下山。喇嘛下山时，农牧民拿出酸奶敬献，形成雪顿节。因为雪顿节期间有隆重热烈的藏戏演出和规模盛大的晒佛仪式，所以有人也称之为“藏戏节”、“晒佛节”。2006年5月，雪顿节入选成功入选第一批国家级非物质文化遗产名录。

2018年拉萨雪顿节全攻略拿走不谢

●拉萨雪顿节举办时间

8月11日—8月17日

●拉萨雪顿节举办地点

哲蚌寺、罗布林卡、龙王潭

●活动安排

8月11日

上午：分别在哲蚌寺、色拉寺举办展佛活动

晚上：在拉萨市群众文化体育中心篮球馆举办拉萨雪顿节开幕式

8月12日

举办西藏民族服装与服饰文化展演活动

8月13日

拉萨赛马场举行民族传统马术表演

8月11日——8月16日

举办第十二届纳木措徒步大会

8月11日——8月17日

在罗布次林、宗角禄康公园举办藏戏大赛和藏戏表演

在西藏自治区群艺馆举行“见即愿满”西藏唐卡精品展

小编揭秘之拉萨雪顿节看点

晒佛仪式▲▲▲

晒佛即展佛，传统的雪顿节以展佛为序幕。早上8点钟在哲蚌寺的山腰、伴随着悠长的法号声想起，一幅500平方米的、用五彩丝绸织就的巨大释迦牟尼像徐徐展露出祥和的容颜，数万名信徒和从全国各地赶来的游客无不双手合十，顶礼膜拜。置身于此，在鼓声、鼓声、僧侣诵经声的烘托下、庄严肃穆之感油然而生。或许此刻，在神圣的信仰面前，我们着实渺小。

藏戏演出▲▲▲

在雪顿节的众多节目中，藏戏演出是非常重要的一个项目。为了满足藏戏迷的期待，从雪顿节开始的第1天到第7天，将有来自各地的藏戏团轮流在罗布林卡和宗角禄康公园为广大戏迷表演精彩藏戏。全民欢聚，摆席狂欢。大家席地而坐，拿出准备的青稞酒、酥油茶，藏式点心与亲朋好友一起分享，也有很多藏民一边听着藏戏，一边摇着手中的转经筒，或是捻着佛珠。

藏戏的演出曲目以《文成公主与迟遵公主》、《朗萨文崩姑娘》、《诺尔桑王子》、《顿月顿珠》、《卓哇桑姆》、《白玛文巴》、《智美更登》、《苏吉尼玛》八大藏戏为主；简单有力的对白、高亢雄浑的唱腔、神形兼备的舞姿、经过岁月的打磨，让藏戏的独有魅力演绎的更加纯熟。

过林卡▲▲▲

过林卡、指藏族朋友的一种休闲活动。在阳光明媚的日子里，藏族朋友会到野外搭起帐篷、带着各式藏族小吃、青稞酒、一家子围成一圈，在欢声笑语中渡过愉快的一天，享受大自然的美好馈赠，即为过林卡。林卡、翻译成汉语就是园林的意思。例如罗布林卡，过去就是专门供西藏上层的达官贵人们休闲的“宝贝园林”。不过现在很多西藏人过林卡，不一定非得到正式的园林，只要有茂密的树林，有一块空闲的草地即可，更为随性。

酸奶宴▲▲▲

除了看藏戏、过林卡、雪顿节之间还有一个非常重要的活动就是酸奶宴了。大家身穿民族服饰，一边交谈一边品尝酸奶。值得一提的是，这一以酸奶为主题的宴会将会持续一个星期！吃货朋友们可以在雪顿节上品尝原滋原味、纯绿色、无污染、无添加的高原酸奶。淳朴的藏民用最原始的方法来制作酸奶、奶皮微黄，酸奶乳白，奶香浓郁的藏式酸奶，让人回味无穷。

“见即愿满”唐卡展▲▲▲

从今年开始，“见即愿满”精品唐卡展项目也被纳入了拉萨雪顿节常规展览项目。对唐卡感兴趣或是希望了解的小伙伴不妨亲自到场观看，一定会大有收获的。此外、今年雪顿节还新增了“西藏民族服装与服饰文化展演活动”，活动共分为3个篇章，将展出西藏各地市具有民族特色的服装、服饰70余套。让喜爱藏区文化的小伙伴又多了一个了解藏区文化的方式。