三伏天是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子。在这样的天气、在家吹着空调、看着电视剧、再吃一口甜甜的冰镇芒果，直接让你忘记三伏天带来的烦躁。

7月末，广西百色田东县每天的温度几乎达到34°以上。然而，越是炎热这里的芒果越是香气袭人，这里夏天的味道，是芒果味的！

这个全身翠绿的芒果叫桂七，它是百色地区独有的芒果品种，皮始终是碧绿碧绿的。据说桂七即使熟透，它的表皮也始终就是这个颜色。

青皮桂七香芒果是广西特有的芒果名品，树势中等，枝条开张，花期较迟属晚熟品种。个重约200-500克，形态玲珑高雅，口味香甜浓郁；桂七香芒每年仅7、8月2个月的供应期，果期异常短暂，愈见其弥足珍贵。

田东的桂七芒之所以与众不同，得益于冬无严寒，夏无酷暑的右江河谷气候优势，这是大自然对田东万物的青睐，就连田东县城的版图形状也与芒果几乎一模一样，这预示着田东芒果之乡物华天成。

下面来简单介绍下桂七的吃法吧！！

1.芒果拌酸奶：将曲奇饼干掰成小块，和玉米脆片、芒果块一起放到碗中，浇入酸奶搅拌一下就可以食用。

2.芒果西米露：锅中加水烧开，将西米倒入锅中，转小火煮熟，待西米完全变透明时，用网筛捞起，过一遍凉开水再倒入牛奶和椰汁中，搅拌均匀加入芒果果粒和少许蜂蜜即可。

3.芒果牛奶汁：将芒果丁，鲜奶，冰开水，糖少许放入果汁机中打成汁即成。

4.芒果酱汁：将芒果去皮、去子切块。放入果汁机中搅拌，滤去芒果纤维。

（图片来源：网络）

在品尝芒果的同时需要注意以下几点哦：
1.饱饭后不可食用芒果，不可以与酒、大蒜等辛辣物质共同食用，多吃对人的肾脏有害。
2.芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，应当注意。
3.芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应避免进食。
4.患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓，内科病如水肿、脚气等再进食芒果，可能会令情况恶化。
5.过敏体质者要慎吃芒果，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。即使本身没有敏感史者，一口气吃数个芒果也会即时有失声之感，可马上用淡盐水漱口化解。
6.由于芒果含糖量较高，糖尿病患者应慎食。

芒果虽然美味，但不宜多吃哦O(∩_∩)O！