拔火罐是一种传统养生手法，有通经活络、行气活血、祛风散寒等功效。

现在拔火罐已经成为一种时尚潮流，很多人选择在养生馆拔火罐，也有很多人则在家里自己拔火罐。

拔火罐也有很多禁忌，一定要了解下。

1.拔得时间不是越长越好

很多人认为拔火罐最少要半小时，还有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。

而拔火罐真的是时间越长越好吗？

这是非常错误的做法，因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。

正确的拔火罐时间应该是在10分钟左右，如果是身体不太好的老人或小孩，时间一定要减半。

2.拔火罐过后别急着洗澡

拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。

所以拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。

3.同一位置不能反复拔罐

一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。其实，这样做也是不对的。

在一个地方反复的拔，很容易造成皮肤的红肿、破损，如果并发了伤口感染，那就得不偿失了。

4.有些人不适合拔罐

皮肤过敏、皮肤损伤者不适合拔罐，拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。

孕妇、女性月经期也不适合，尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。

酒足饭饱后的也千万不要去拔罐，因为这个时候，血液流向肝脏进行代谢工作，此时拔火罐，气血又被强行引导到拔罐部位，导致心脏不得不多跳几次加速供血，容易出现眩晕、恶心等各种不适。

各位趣友们，你们是怎么看拔火罐这件事的？欢迎大家留言评论。

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