医生说：毛豆与一物搭配，每周吃两次，益气补虚，排出体内毒素！

毛豆的好处

毛豆的搭配

毛豆+香菇：香菇蛋白质异常丰富，构成蛋白质中有8种人体必须的氨基酸，能够补充人体氨基酸的空缺，其中半纤维素多，促进人体淋巴细胞的产生，提高免疫力，和毛豆同食，可以益气补虚，健脾和胃，提高体质。