秋天是吃柿子最佳的时候,这时候的柿子非常香甜,我们都知道柿子含有丰富的维生素C与一些营养元素,你对于柿子的功效与作用都了解多少?柿子不能与什么同吃?吃柿子的禁忌有哪些?现在小编就带大家一起来具体了解下。

柿子不能和什么一起吃

柿子营养丰富,但要吃得健康,不过要注意一些与柿子相克的食物。由于柿子含有大量的鞣酸,所以最好不要和富含钙质、蛋白质的食物,如蟹、鱼、海带等一起同吃,否则会生成不溶性的结合物,影响人体的健康。

1、柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃:中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。这种情况下我们就很容易出现有腹痛、呕吐、或腹泻等症状。

2、柿子不能与红薯、菠菜同食:红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块——胃柿石。

3、柿子最好不能和醋同吃,吃柿子的前后也最好不要吃醋,否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中。

4、柿子与酒:酒味甘辛微苦性大热有毒,而柿子则性寒,因此两种食物不能同时食用。还有很多人在喝酒的时候总喜欢用肉类食物作为下酒菜,而且酒类入胃刺激肠道分泌增加,柿中鞣酸与胃酸相遇后会形成结石。

柿子+牛奶=胃穿孔?

在柿子里含有一种叫 鞣酸类的物质,鞣酸跟蛋白质结合以后,会产生一种不溶解的沉淀物,就叫胃结石。普通人在非大量食用的情况下,伤害不大。但 如果是小孩子或消化功能不好的中老年人,就可能引起消化道堵塞,或更严重的后果!

柿子虽然老少皆宜,但吃的时候还是有些事项需要注意的,在日常中空腹是不能吃柿子的,尤其是对于孕妇来讲,它与某些菜类也是不能同食的,比如,酸性菜,可导致胃石症,在食用柿子时这些注意事项定要注意。吃完柿子后要适当的做些运动,如,跳广场舞荷塘月色,可以促进柿子的消化与肠胃的吸收。