对于一些懂得养生的人来说，艾叶其实并不陌生。艾叶具有很高的医药价值，如果我们在平时的生活中经常用艾叶泡脚，对人的身体能够起到很好的保健作用。特别是对女性朋友来说，如果在睡觉之前坚持用艾叶泡脚，半个月后，身体里的3个小毛病可能会被轻松泡没，对女性的身体健康是特别有帮助的。或许大家不是很了解，下面我们一起来看一下吧！

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女人睡前，坚持用“艾叶”泡脚，3个小毛病可能会被轻松“泡”没

1、宫寒

很多女性由于在平时的生活中不注意良好的生活习惯和饮食规律，可能就会使女性出现宫寒的症状。所以，女性如果有宫寒的症状时，可以在睡觉之前用艾叶泡脚，坚持一段时间，可以有效的促进子宫的血液循环。同时，还能够为女性身体起到暖宫驱寒的作用，长期下去可以有效的改善女性宫寒的症状出现。

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2、肝火旺

很多女性由于体质问题，都会有肝火旺盛的症状出现。如果女性肝火比较旺，那么可能就会比较容易上火，这样就会对女性的身体健康特别不利。如果女性有肝火旺盛的症状出现时，可以在平时的生活中多用艾叶泡脚。因为艾叶里面的一些成分可以有效的加速人体的血液循环，同时对于去除虚火寒火都很大的帮助。

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3、脚气

相信很多人都会有脚气的出现，特别是到了天气比较炎热的夏季，正是细菌和真菌滋生的季节。如果女性患有脚气的症状时，可以在平时的生活中坚持用艾叶泡脚，因为艾叶里面的一些物质可以为人体起到杀菌消炎的作用，从而能够很好的预防和治疗脚气症状的出现。

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