西红柿别再炒鸡蛋了!每天一盘,减肥美容降血脂,根本停不下来!

西红柿煮金针菇的功效:美容,抗癌,保护血管

做法:

1、西红柿去皮(也可不去皮)后切小块。

2、金针菇切去根部,用清水沖洗干浄,让金针菇充分散开。

3、炒锅放油,稍热,放入西红柿。

4、西红柿熬烂,熬成汁,放入金针菇。

5、放入适量盐进行调味,加入适量清水,焖煮一会儿。

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注:图片来自网络