颈椎病,称为“办公室不死的癌症”,工作繁忙的您,在电脑前,一坐就是一整天。您的颈椎还好吗?有没有经常出现头晕、头沉、颈部发紧、后背发酸、发胀的现象。这些都是因为颈椎病惹的货,如果出现这种症状,就证明您的颈椎已经在像您发出求救信号了!那怎样去缓解这些症状呢?怎样治疗颈椎病呢?今天小编就来教大家用刮痧的方法来治疗颈椎病!

首先,得准备一瓶刮痧油和一瓶刮痧油。刮痧板的话,牛角、玉石、或砭石都是可以的。刮痧油市面上有很多种,其中艾灸的、老姜的都是很不错的,可以在刮痧的同时更好的活血、祛寒湿。大家可以试一试。

在刮痧治疗颈椎病时,选择端正地坐着或趴在床上都是可以的。在刮之前可以做简单的按摩放松,从颈部开始到大椎穴以及两边的肩胛骨缝处。以及肩峰处肱二头肌的位置。按摩至肌肉完全放松后,这样在刮痧的时候会更容易出痧,而且整个皮肤在放松的情况下会更加有舒适的感觉。

开始刮痧是先从颈部开始,颈部位置由椎体两边开始,刮痧板倾斜45度,从上往下开始轻轻刮拭。颈椎是呈反"C"型的弧度的。刮拭两边的韧带组织,促进局部的血液循环,可以使脑供血变得更加充实,对颈椎病引起的头晕、头疼、失眠都是特别有改善作用的。刮完椎体后,开始刮拭颈部两边的肩膀处,先从左边开始,刮完左边开始刮右边。肩膀处是特别容易受风寒的地方,而且这两处是甲状腺的反射区,在这两处刮痧是特别能帮助淋巴排毒的,同时能排出一些寒湿,在吹完空调的整个夏季,只要刮一刮这个地方,两侧的肩膀绝对会特别轻松的。

再刮的话经过从低头时,颈椎和胸椎链接处突起的最高处——大椎穴,这个穴位是可以治疗发热、调理颈椎病、散寒、温阳。很多人大椎这里有肥大的现象,这个时候就要多刮一刮这个地方了。

往下刮就到了胸椎的位置,两边旁开两指为肺腧,往下两指为心腧。在这两个地方刮痧是可以缓解心律不齐、心慌胸闷,对咽炎、鼻炎都是特别有好处的。如果经常有背部不舒服的人,是可以将刮痧的范围扩大到后背的上半部分的。

以上就是今天给大家带来的刮痧治疗颈椎病的方法,如果您有颈椎病,就赶紧试试吧!