心理学：4张忧郁怪物插画，哪个最让你恐惧？测你有没有抑郁症？

社会的进步使我们提高了生活水平的同时，也使得我们生活学习的压力越来越大，越来越多的人感受到内心的压力无处释放，从而患上了不同程度的抑郁症。那么你有没有抑郁倾向，你的抑郁症有多严重，快来做一个简单的测试吧。

4张忧郁怪物插画，哪个最让你恐惧？

A、

B、

C、

D、

答案揭晓：（此测试仅供文娱！一切图片来源于网络）

A、你没有抑郁倾向！

因为你是一个特别喜欢热闹的人，可以准确无误地表达自己内心的想法。自己有什么事情也会想着分享给自己身边的人。不会一个人自己在心里默默地承担，因为你觉得那样自己真的会累垮。你的心态非常的好，在面临困难的时候也能够保持微笑。所以你跟抑郁是一点儿都不沾边儿的，你这辈子都不可能会成为抑郁的人。乐观就是你的代名词。

B、你是中度抑郁！

你老爱钻牛角尖，常常会杞人忧天，担心一些没有发生也可能不会发生的事情。你特别喜欢胡思乱想，而且想的都是一些很不幸的事情，虽然心理希望这些倒霉事不要发生，但还是忍不住会去想，这种人最有可能得抑郁症，抑郁于自己的胡思乱想之中。情绪抑郁时，你可能会告诉自己，你天生就没用或者就是“一无是处”。你越来越肯定你就是个坏胚子，一点好处都没用。你对这种想法深信不疑，于是，你产生了严重的情绪反应，你开始感到绝望，越来越憎恨自己。你甚至会觉得不如死了算了，因为你把自己贬得太低，觉得活着太痛苦了。

C、你有重度的抑郁症！

你有重度抑郁症。你给人有一种不好接近的感觉。你总是喜欢一个人做事情，不太喜欢融入集体，也不太擅长表达自己的情感，你过于沉闷，而且你的知心好友非常的少，你甚至不相信身边的人。总是长期沉默寡言的，这会让你的情绪越来越低落，甚至你很少微笑，总是保持着高冷严肃的态度，把自己最真实的一面深深的藏在心底。不让自己触碰，也不让别人触碰，这就是你抑郁症的根源。

抑郁症是一类可以治愈的心理疾病，当发现自己有抑郁倾向后，要学会在强压下放松自己，多去散步旅行，多去吃吃喝喝。生活不能拘束于烦恼和坏情绪，去看看蓝天白云，去做能让自己快乐的事。劳逸结合，才能以精神饱满的状态面对每一天哦！！！

D、你可能会得抑郁症!

你是一个不善于表达自己的人，喜欢将自己的情感埋藏在心理。这样的你身边的朋友并不多，因为你认为宁缺毋滥，宁愿有一个真心相待的朋友，也不愿身边围着一群虚伪着。你总是默默的在角落里做自己的事情，性格内向的你从不会表达自己的情感，因为你的性格，你很少有自己的朋友，时间久了，你的心情自然而然的变得低落忧郁。只有找到自己真正的朋友，你就不会抑郁。