中医学中芝麻具有味甘、性平，具有神奇的补血、祛风、通乳、抗衰老的功效。可以用来治疗身体发虚、头晕伴有耳鸣、中度的高血压、不同程度的高血脂、等一系列慢性疾病症状

芝麻对于产妇的贫血和脱发现象也有很好的缓解作用，对于习惯性便秘的朋友也有很好的润肠作用，是保健养生的最好选择。

白芝麻能有效解决胃酸反流。胃酸不适必备（嚼食白芝麻对于治疗胃酸反流有奇效！！）。

食用方法:生芝麻(白)一勺嚼食即可。