从1984年到2004年，陈忠和几乎用尽毕生的精力，带领中国女排再次夺得奥运会冠军。人生路漫漫，会有几个十年呢？而陈忠和就是用一个又一个十年，见证者中国女排的兴衰荣辱。他先后辅佐过袁伟民、胡进、郎平，从运动员到陪打教练，再到助理教练，最后到中国女排主教练，陈忠和用了22年的时间，在这22年的时间里，他经历了魔鬼一样的人生经历，但是他并没有认输，而是将人生所有的不幸，转化为了自己的动力，并将人生之领悟不断地传递给自己的队员，就是这样的不抛弃，不放弃，在2004年8月29日凌晨，中国女排3:2力克俄罗斯夺得奥运会冠军，这一刻，所有的努力都值了！

陈忠和是1957年生人，今年已经61岁了，福建人，当年知识青年都会下乡奋斗，陈忠和也不例外，在乡下无聊时，陈忠和就会和朋友们一起打排球，在那个信息闭塞的年代，不像现在这么信息这么发达，但即使是这样，陈忠和也在当地小有名气，都知道在求租农场有一个排球打的很好的人，一传十，十传百名气就大了。恰好袁伟民听说了这个事，随即将他带入福建省队，三年之后就将陈忠和收编到中国女排教练组，担任陪打教练，这一打不要紧，就是三十年！

陈忠和有个哥哥叫做陈平，在陈忠和刚刚进入国家队不到两年的时间，就意外除了车祸，不幸身亡，这对于陈忠和来说打击不小，他的大嫂和三个侄子也都将希望寄托在他身上，但是由于国家队任务重，对于他来说回家一次都是奢望，所以重任都由他的妻子王莉莉承担，家里无论大事小事，都是王莉莉一手操办，这让陈忠和可以放心的在国家队为中国女排服务。

在国家队工作，更加重要的是国家利益，国家利益高于个人利益在中国女排的队伍当中无论是从队员还是教练，都是坚决服从的，陈忠和也不例外。为了姑娘们提高成绩，国家队几乎没有假期，在1991年年底，国家队终于给了陈忠和几天假期，回到家的陈忠和见到妻子和孩子感到十分愧疚，看着日益操劳的妻子和几乎不认识的可爱的女儿，陈忠和说道，今年过年，咱们全家去北京！归队之后的陈忠和并没有盼来一家三口在北京团聚，而是得到了一个噩耗，原来是妻子王莉莉在去厦门出差时，下火车后被一旁疾驰的火车挂住了背包，如此不幸如当头一棒将陈忠和击溃，处理好后事之后的陈忠和不能陷入悲愤的痛苦之中，因为中国女排的队伍还需要她！他还需要工作！

四年之后，母亲瘫痪，又过四年，父亲去世，家人的不幸一次又一次的冲击着陈忠和那颗坚强的内心，但是他也是人，他也会流泪！

家庭的不幸并没有打倒陈忠和，这么多年来一次又一次的不幸陈忠和只用了一句话就带过去了：过去的事，不提也罢！去年黄金一代的姑娘们为陈导庆祝60岁大寿，可见姑娘们对于陈导的感情并不是常人所能比拟的，这是一次次的滚翻，场上的呐喊，场下的教导，赛场的激情碰撞而培养出来的，恐怕只有经历过的人，才会感同身受！

如今的陈导已经步入老年生活，与现任妻子李东红已经走过了二十多个年头，李东红曾经是陈导在福建省队时的队员，得知陈导的不易后，体会到这个男人不容易，于是便走进了陈导的生活，如今生活十分幸福！

是他，为了排球奉献一生！

是他，顶住压力夺得冠军！

是他，带给女排无限回忆！

在这，致敬前中国女排主教练，陈忠和教练！愿生活幸福，阖家欢乐