大一新生陆陆续续就要开始报道了，进入大学第一关就是军训，关于军训和生活这里有几个不成熟的小建议。

1、军训时和大学同学的首次接触，第一印象很重要！

初进大学的军训是大家在校的首秀，其实军训必要逞强挣标兵，大家基本上差不多就行了。

但是，在态度上应该积极参与，利用军训一起吃苦晒太阳的机会迅速结识同学，同时争取给同学与老师留下好一点的印象。

2、卫生巾的妙用

军训时尽可能的穿稍大一些的鞋子，垫厚鞋垫，并且在鞋垫上贴一个卫生巾。

既可以保护好你的脚不被磨破，又可以有效吸脚汗。男生实在不好意思买卫生巾可以网购。

3、如果水土不服，可以饮用一些瓶装水。

异地求学的新生到一个新的地方学习生活，有可能会出现一些腹泻等水土服的症状。

其实也不可怕，除了服用药物外，用一些非当地产的矿泉水、纯净水也可以有效的缓解水土不服。

4、中暑或者身体不适，不丢人。

每个同学的个人情况不同，身体状况也不同，很多时候为了面子真没必要硬撑，谁也不会笑话谁。

教官还是会以学生身体为主，不会把人往死里逼。

5、防晒很重要，男生女生都重要。

防晒非常有必要，不是说黑了就怎样不好看了，而是更重要的会造成皮肤晒伤、起皮、红肿。

建议涂抹防晒霜，30倍以上的比较合适。

6、每天军训完，要做必要的拉伸。

大家平时很少大剂量的运动，被“训”了一整天，肯定很累。但是再累也需要找一个结实地方，宿舍的架子床杆就行。

抓住栏杆用身体的重力去拉伸四肢，再辅助的揉小腿和胳膊，不用有太专业的动作，一次揉5分钟就够了。否则，第二天四肢会非常的酸爽。

7、个人卫生也挺重要，想懒，就多买些内衣裤和袜子。

进入大学之后，寝室的人大多比较懒，同时军训又很辛苦，结束后，太累真的不想再洗衣服了。

怎么办？买呗！多买一点备着总比每天穿脏的好。虽然不提倡，但是很实用。

在这里小编就祝大家开学顺利啦，如果你有什么好的建议，也可以写在评论区~