奚梦瑶工作室晒出了奚梦瑶运动健身的照片，工作室还俏皮的将奚梦瑶的照片做成了“大丈夫能屈能伸”的表情包！奚梦瑶身高178却可以保持49公斤的好身材，私下的她真的是非常努力做运动了。

奚梦瑶利用运动器械锻炼手臂以及腹部的肌肉。有网友表示：“这个事实，真的很恐怖，不可以接受。”

奚梦瑶对自己的身材管理十分严格。

奚梦瑶曾经晒出自己的体重，身高178cm的她只有49.2kg。