"我跟老公都是干性皮肤,一到冬天就很容易皲裂,怎样才能让宝宝不受这份罪呢?"

"这孩子这么聪明,肯定随我"

说到遗传,很多父母都容易先想到在外表,智商上的影响

比如:

性别:

百分百是由爸爸决定的。不能怪在妈妈的肚皮上。

肤色:

父母肤色揉在一起,遵循着"爸爸+妈妈 再除以2 "的原则,比如黑人和白人的宝宝,一般皮肤常是巧克力色,宝宝的皮肤不会完全遗传哪一方。就好像用两块等量不同色的橡皮泥,揉在一起捏出一个娃娃。

智力:

智力有一定的遗传性,同时受到环境、营养、教育等后天因素的影响。就遗传而言,妈妈聪明,生下的孩子大多聪明,如果是个男孩,就会更聪明。

女生的染色体是XX,男生的是XY,所以男生的智商很容易受妈妈的影响,女生的智商是爸爸妈妈各一半的影响。

不过你知道吗?需要注意的是,在家族病史上,特别是父母都有的疾病,宝宝也很容易患。

美国亚特兰大医学博士詹尼弗舒指出,有很多常见的健康问题与遗传密切相关。

一、肥胖

如果父母都肥胖,那么子女有80%的概率也是肥胖;相反,子女患有肥胖的概率不超过10%

应对措施:

  • 尽量远离高油脂的食物,控制孩子和自己的脂肪甜食的摄入;

  • 孩子每天坐在家里看电视的时间不超过2小时,加强户外运动;

  • 按时体检,对早期肥胖进行及时干预。

二、老年痴呆

老年痴呆是一种多基因遗传病,父母或兄弟中有老年痴呆症患者,患老年痴呆症的可能性要比无家族史的高出4倍。

应对措施:

  • 50岁以后应该进行智力方面的相关检查;

  • 摄入足量的主食,谷类食物;

  • 调理好脾胃,保持良好的消化吸收能力;

  • 坚持进行骨属的屈伸运动。

三、高血压

父母均患高血压,其子女发病率达46%

父母一方患高血压,其子女发病率达28%。

应对措施:

  • 坚持量血压,正常状态下至少半年1次;

  • 限盐补钾,家庭饮食要少盐,同时多吃富含钾的水果、蔬菜(如香蕉、芹菜、莲子、核桃仁、菠菜等)

  • 防止超重和肥胖。

四、糖尿病

父母都是糖尿病者,其子女患糖尿病的机会是普通人的15-20倍。

应对措施:

  • 天天运动,保持体重

  • 少油少盐

  • 在饮食放慢,做到主食、蔬菜水果、肉蛋奶的合理搭配,注意摄入量与消耗量平衡

五、胃癌

胃癌患者有明显的家族聚集性。调查发现,胃癌患者的一级家属(即父母和亲兄弟姐妹)得胃癌的危险性比一般人群平均高出3倍。

应对措施:

  • 定时定量的用餐,养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果;

  • 少吃或不吃腌菜、烟熏和油煎食物。

  • 不吸烟,少饮酒。

六、过敏和哮喘

如果父母都有哮喘,其子女哮喘发病率可超过50%;如果父母其中一人哮喘,其子女的发病率可降至20%。

如果家庭成员患有过敏性疾病如皮肤过敏或食物药物过敏等,也会增加后代患哮喘的可能性。

应对措施:

  • 妈妈尽可能实现母乳喂养,爸爸尽量不抽烟;

  • 平时做好生活居室和工作环境的清洁卫生;

  • 少养宠物,少带孩子去花粉过多的地方。

七、骨质疏松

据统计,妈妈患病者,孩子的患病几率就很大。年轻患者的得病原因基本上是遗传。

应对措施:

  • 补充维生素D促进钙的吸收。

  • 吃含钙元素丰富的实物,如牛奶、奶制品、豆类、芝麻等,必要时吃点钙片。

  • 适当的有氧运动,可以维持或增加骨量,来预防骨质疏松。

八、抑郁症

抑郁患者的亲属患病的概率比一般人群的概率高出10-30倍,而且血缘关系越发近发病率越高。

应对措施:

  • 时刻保持友善的心态和培养自己的兴趣爱好;

  • 睡眠充足,运动合理;

  • 多交际,遇到问题难题自己解决不了可以多找亲朋好友聊天,寻求帮助。

九、乳腺癌

流行病血调查发现,5-10%的乳腺癌是家族性的,如果有一级家属患乳腺癌,则家属成员患病的危险性增加1.5-3倍;如有两位,则患病率增加至7倍。发病者越年轻,亲属中患乳腺癌的危险就越大。

应对措施:

  • 定期到专业机构检查。20岁以上的人,应每个月进行一次。月经来潮后第9-11天是乳腺检查的最佳时间。

  • 改善生活习惯。远离烟酒、熬夜、使用洋快餐过度等不良生活习惯。

十、血友病

血友病分为几种情况:

  1. 1. 男性患者与健康女性:儿子一定不患病;女儿100%为血友病基因携带者,但不发病。

  2. 2. 男性患者与携带血友病基因的女性:儿子女儿患病率均为50%,且女儿一定是血友病基因携带者。

  3. 3. 健康男性与女性患者:儿子一定患病,女儿一定不会发病,但一定是血友病基因携带者。

  4. 4. 健康男性与携带血友病基因的女性:儿子患血友病的可能性为50%;女儿一定不会发病,但有50%的可能性是血友病基因携带者。

  5. 5. 男性患者与女性患者:下一代一定会患病。

应对措施:

  • 及时进行相关基因的检测。

  • 目前尚无血友病根治的办法,一旦患有血友病,往往需要终生用药。

看完之后表示紧张,及时并定期到医院检查还是很重要的。

对自身有很好的了解,降低发病的风险,同时也可以更好的干预照顾我们的下一代。

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