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男生体脂多少见人鱼线

体脂在40%以上，你只有一坨大肥肉，

腰围通常是101厘米以上。

别想什么腹肌，先跑起来！

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这时候想着人鱼线还早，

必须坚持健身！

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比上面两个好多了！

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你还是没有腹肌！

穿衣服会显得你比较壮，

脱衣服你还是个胖子！

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稍加锻炼可见人鱼线！

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全身各部位脂肪不松弛，

人鱼线和腹肌分块明显！

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腹肌、腹外斜肌分块更加明显，

达到一般健美运动员竞技状态。

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皮下血管清晰可见，

健美运动员最理想的竞技状态。

极少可以达到！

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腰围通常是101厘米以上！

别想马甲线，从减掉你的腰围开始！

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马甲线深藏不露呢！

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继续努力吧！

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但比上面几位要好多了！

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但脱了衣服腹部赘肉也只能呵呵了！

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稍加锻炼可以隐约看出马甲线。

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也不会太瘦，

身材已经相当理想了。

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马甲线和腹肌明显，

很多女生都会问你怎么瘦的。

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极少数女健美运动员达到的竞技状态，

会引起闭经、月经紊乱和乳房缩小。

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