咸鱼：这种食物会产生二甲基亚硝酸盐，在体内会转化成患癌物质。很多的癌变都是因为这种食物造成的。因此，大家为了身体的健康，最好戒掉这种食物！

隔夜的熟白菜：这种食物含有丰富的亚硝酸盐，进入人的体内会形成致癌物质，非常的可怕。所以大家切忌最好不要吃隔夜食物，对身体有百害而无一益！

槟榔：这是湖南人非常爱吃的一种食物，几乎都不怎么离口。其实槟榔中有可致癌的生物碱，会引起口腔癌。这种危险的食物还是要少吃！

反复烧开的水：这种水进入人的体内会含有硝酸盐，有很大的可能会生成致癌的亚硝酸胺。为了自己的身体健康，还是要少喝这种水！