很多的传言根本没有科学根据，或者是说要有特定的条件，特别是对于孕妇来说，要养成科学的饮食习惯。因为孕妇的饮食和生活方面做到位，孩子才能顺利出生，而且有个好身体。

今年24岁的小美，与丈夫结婚已经有一年了。夫妻恩爱，他们也有了自己的宝宝，为了能生出一个大眼睛的宝宝，她听信网上的传言，怀孕期间多吃葡萄，生出来的宝宝眼睛会显得更大。小美为了让自己的宝宝长得更漂亮，坚持每天要老公购买葡萄。小美内心一直在幻想，自己坚持吃葡萄，生出来的宝宝一定有一个扑闪扑闪的大眼睛。

很快就熬到了预产期，经过漫长的分娩，还是终于生了下来。出乎所有人意料的，孩子的眼睛并不大。让小美感到无法接受的是接下来医生所说的话，由于小美每天吃过量的葡萄，而且是那些还未成熟的酸葡萄，导致孩子一生下来就，出现贫血。

葡萄中的多酚元素，抑制了孩子对铁的吸收，导致小美的孩子出现缺铁性贫血。所以孕妇一定要适当的吃葡萄，不能过量。